Как правильно увлажнять кожу

Увлажнение кожи - это комплексный процесс, который должен осуществляться как изнутри, так и снаружи. Правильный уход поможет сохранить молодость, здоровье и красоту кожи.

Основные компоненты увлажняющих средств

• Окклюзивы - создают защитную пленку на коже: вазелин, минеральное масло, парафин, масла (ши, миндальное), пчелиный воск
• Хумектанты - притягивают влагу: гиалуроновая кислота, мочевина, аминокислоты, пантенол
• Эмоленты - смягчают и восстанавливают защитный слой: липиды, церамиды, сквален, масла

Особенности увлажнения разных типов кожи

• Сухая кожа - нуждается в средствах с церамидами, маслами и скваланом
• Жирная кожа - требует легких гелей и флюидов с себорегулирующими компонентами
• Комбинированная кожа - требует разных средств для Т-зоны (матирующих) и U-зоны (обычных увлажняющих)
• Нормальная кожа - подходит большинство увлажняющих средств

Порядок увлажнения кожи

1. Демакияж - используйте молочко, гидрофильное масло или мицеллярную воду
2. Очищение - умойтесь теплой водой с гелем или пенкой
3. Тонизирование - нанесите тоник для подготовки кожи
4. Сыворотка - нанесите увлажняющую сыворотку
5. Основной уход - используйте крем, гель, эмульсию или флюид по типу кожи
6. Интенсивный уход - применяйте увлажняющие маски 1-2 раза в неделю

Важные рекомендации

• Не используйте окклюзивы для жирной кожи - могут вызвать воспаления
• Избегайте хумектантов при очень сухой коже - могут усугубить обезвоженность
• Всегда подбирайте средства под свой тип кожи
• Увлажняйте кожу на всех этапах ухода
• При появлении дискомфорта меняйте средство

Регулярное и правильное увлажнение поможет избежать таких проблем как сухость, шелушение, стянутость и зуд кожи. Комплексный подход к уходу обеспечит максимальный эффект и сохранение красоты вашей кожи.