Найти в Дзене
Таро на десерт🍒

Депрессия: В чем причина? Как справиться?

Я не дипломированный психолог. Но могу отличить лень от подавленного состояния, которое в народе имеет название - депресняк. Депрессия - в данном контексте, состояние, когда ничего не хочется, ничего не радует, когда хочется лежать и смотреть в одну точку... Когда раздражают громкие звуки, музыка и громко работающий телевизор. Когда все уже было, но не то... Такое состояние, как предохранитель, не позволяющий нам "перегореть". Тонкая перегородка между благополучием и недугом. Как обычно, всякие "подсознательные", "животные" состояния смотрю на колоде "Дикое Неизвестное Таро". Итак: Причины депрессии Внутренние противоречия Способы преодоления В данном случае причиной депрессии являются ваши собственные мысли по поводу вашего нынешнего состояния, статуса, ситуации. Мир и общество требуют от вас одно, а вы желаете совсем другого. Вы были настроены решительно, но здравый смысл, друзья и враги убедили вас в бессмысленности того, что вы делаете, того, что вам хочется делать, того, что ва

Я не дипломированный психолог. Но могу отличить лень от подавленного состояния, которое в народе имеет название - депресняк. Депрессия - в данном контексте, состояние, когда ничего не хочется, ничего не радует, когда хочется лежать и смотреть в одну точку... Когда раздражают громкие звуки, музыка и громко работающий телевизор. Когда все уже было, но не то... Такое состояние, как предохранитель, не позволяющий нам "перегореть". Тонкая перегородка между благополучием и недугом.

Как обычно, всякие "подсознательные", "животные" состояния смотрю на колоде "Дикое Неизвестное Таро".

Итак:

Причины депрессии

Внутренние противоречия

Способы преодоления

Дно - 4 кубков. Эмоциональное угнетение, то есть не в порядке сфера чувств.
Дно - 4 кубков. Эмоциональное угнетение, то есть не в порядке сфера чувств.

В данном случае причиной депрессии являются ваши собственные мысли по поводу вашего нынешнего состояния, статуса, ситуации. Мир и общество требуют от вас одно, а вы желаете совсем другого. Вы были настроены решительно, но здравый смысл, друзья и враги убедили вас в бессмысленности того, что вы делаете, того, что вам хочется делать, того, что вам по душе. Вы будто кость в горле у принципов и порядков общества. Это может быть что угодно, от желания увести чужого мужа, до желания сменить пол или родить ребенка в шестнадцать лет. Вы хотите, но весь мир ополчился против вас. Но Мир вам тоже важен...

Внутренние противоречия:

И вот вы перед трудным жизненным выбором, который отнимает массу эмоций, а значит, сил. Но решать надо. И решить можете только вы. Никто не решит за вас вашу проблему. Вам одной (или одному) нести ответственность за свои действия. Если вы не решите свою проблему, то так и останетесь лежать на диване с отсутствующим взглядом...

Способы преодоления:

Вам нужно время. Надо подождать, собраться с оставшимися силами для единственного решительного рывка: Вы должны сделать то, о чем мечтаете, тайно или явно, осознанно или подсознательно. Пока вы не выберете себя и свои нужды на самую главную роль, радость жизни не вернется. Это будет больно и страшно, но это будет стоить того. Это как в детстве разбить свинку - копилку. Или как вырезать ненавистную грыжу, или удалить болючий прыщ. После взрыва всегда наступает священная тишина.

Стоит начать действие в нужном вам направлении, как депресуха уйдет!

Спасибо, что прочитали мой расклад до конца.🙏 😊

Желаю всем храбрости и процветания! 🌹