Кто такой внутренний ребенок? Это не метафора. Внутренний ребенок — это психологическая часть вашей личности. Он живёт в вашем подсознании, в ваших воспоминаниях, реакциях, желаниях и страхах. Это голос, который шепчет: «Я хочу, чтобы меня любили просто так» «Я боюсь быть отвергнутым» «Я хочу играть, творить, дурачиться» Если этот ребенок заперт в клетке стыда, страха или игнорирования, взрослый становится зажатым, тревожным, пустым. Но когда мы начинаем заботиться о нём, слушать его — жизнь приобретает краски, лёгкость, глубину.
Кто такой внутренний ребенок?
Это не метафора. Внутренний ребенок — это психологическая часть вашей личности. Он живёт в вашем подсознании, в ваших воспоминаниях, реакциях, желаниях и страхах. Это голос, который шепчет:
«Я хочу, чтобы меня любили просто так»
«Я боюсь быть отвергнутым»
«Я хочу играть, творить, дурачиться»
Если этот ребенок заперт в клетке стыда, страха или игнорирования, взрослый становится зажатым, тревожным, пустым. Но когда мы начинаем заботиться о нём, слушать его — жизнь приобретает краски, лёгкость, глубину.
