Доброе утро, ребят! 🫶
Есть у меня одна плохая зависимость - я ем много сладкого, особенно шоколада. Обычно регулярно покупаю в магазине что-то типа "Бабаевского" или "Вдохновения" и пока не съем целую плитку, не успокоюсь.
Сладкое, где много всяких ешек не беру, стараюсь читать состав продуктов.
Давненько я подумывала об отказе от сахара, но это были только мысли. Вчера мне попались в рекомендациях видео людей, отказавшихся от сахара (не от всех продуктов, а от основных, которые содержат сахар), я вспомнила, что завтра будет 1 июня и подумала, что как раз с завтрашнего дня можно устроить этот эксперимент: в начале месяца отказаться на месяц от сладкого.
И я решилась. Затем решила сообщить об этом мужу.
Вечер. Кухня. Я, полная решимости, объявляю:
— С завтрашнего дня я бросаю есть сахар. Не буду есть шоколад, печенье и мороженое.
Муж поднял голову от своего телефона, посмотрел на меня, закатывая глаза, и сказал:
- Опять ты придумала какую-то фигню, а страдать нам.
Слово "фигня" я заменила на более литературное 😊
А потом добавил:
- То есть, сейчас, в 22:00, ты доедаешь свой последний козинак и больше не будешь есть сладкое?
- Да! Завтра - новая я! Угадай, как надолго я решила завязать со сладким?
- Зная тебя, на год - так точно!
- Неет, Лёшенька, на месяц. Год мне не протянуть.
- То есть, теперь ты будешь жевать курагу с видом «я несчастна»?
- Ой, всё!
А ещё муж сказал, что не намерен прятаться со сладостями от меня. От, же ж... 😐
Так я и осталась без поддержки.
Тут я представила, что сахар - это сладкий наркотик, а муж будет дилером 😂🚫🍫
Шутки - шутками, но обещание я себе вчера уже дала.
Продукты со скрытыми сахарами, типа кетчупа, соусов я итак не употребляю.
Мой отказ будет распространяться на обычный сахар, который лежит в сахарнице на кухне, шоколад, булочки и пирожки, блины, конфеты, печенье, мороженое, сладкий йогурт и "Снежок".
Фрукты, овощи и сухофрукты я буду есть в умеренном количестве.
В общем, сахар, который создала природа - буду есть, а который создал человек - нет.
Зачем мне это? Понаблюдать, что изменится в моём организме после исключения из рациона огромного количества сахара. И просто интересно: смогу или не смогу?
Друзья, кто со мной за компанию хочет отказаться от сладкого? Давайте объединяться!
Может, вы хотите отказаться на месяц от алкоголя, курения, кофе? Присоединяйтесь! 😉
По ходу, муж запасётся попкорном! 🍿 Надеюсь, хоть не сладким)
П.С.Если вдруг я сорвусь, виноват мой муж! 😂
Всем пока!)