[ Смотреть видео на сайте НТВ ]
Похудевший на 18 кг Сергей Пенкин рассказал о своем питании.
Сергей Пенкин, заслуженный артист РФ: «Я сам придумал такую диету. Сначала я постился, потом решил после 15–16 часов не есть*. Я же похудел на 18 кг».
Лера Кудрявцева: «А во сколько ты ложишься спать?»
Сергей Пенкин: «В час, два, три».
Лера Кудрявцева: «А как можно столько не есть?»
Сергей Пенкин: «Я уже привык».
Лера Кудрявцева: «Вечером ничего у тебя не сосет?»
Сергей Пенкин: «Кефир можно пить или кофе с молоком. В 11 просыпаюсь, кофе пью, кусок сыра беру, мажу масло, всё это без хлеба ем, в обед суп, второе и всё. Первые два-три дня тяжело, как зубная боль, а потом спокойно».
Выпуски программы «Секрет на миллион».
*Возможны противопоказания, проконсультируйтесь со специалистом