На пути к успеху человек может остановиться. Ему может что-то мешать, обстоятельства не те, люди не те, сама жизнь мешает прийти к заветной вершине.
Правда в том, что Мы сами себе мешаем.
То, что определяет наши достижения и способность подниматься по социальной лестнице, не ограничено, силой, волей, умом и удачливостью. Да, даже эти свойства и личностные качества определяются самым главным — нашей психикой и ее способностью перерабатывать те или иные события, возможностями коры нашего головного мозга обрабатывать и осознавать происходящее вокруг.
Да, да не все на это способны, а это во многом определяет потенциал и успех человека. Если есть склонность к обвинениям и перекладыванию ответственности - то навряд ли будут большие достижения.
Изначальные вводные данные психики— это то какими мы родились. И тут много всего для анализа первоочередно: что точно все знают - темперамент, он определяет в какую сторону дальше будет строится характер. А характер будет формироваться уже под действием окружающей среды. Среда - это семья, общество, окружение, культура, образование и тд. Конечно еще будут влиять и физические данные и финансовые возможности семьи, но главное ОТНОШЕНИЕ к ребенку и его потребностям. Чем благополучнее среда, тем выше изначальная норма для ребенка и потребности тоже.
В итоге мы получаем сформированные личные качества, особенности психики, вместимость человека и конечно интеллект. Его амбиции и мотивации будут создавать движение в жизни.
И под действием всего этого он напишет свой сценарий, напишет его весь включая способ ухода из жизни еще до 6 лет, а до 18 лет будет уже лишь корректировать. Этот сценарий будет определять: план жизни, паттерны поведения, отношений с людьми, контакта с эмоционально-чувственной сферой, очередность удовлетворения потребностей и главное отношение к себе и восприятие себя!
Это все и будет - ВНУТРИ, и будет определять способность к успеху! При этом большая часть будет не осознаваться, а без кризисов и психотерапии может и вовсе кануть в лету.
А в терапии можно это все вытащить на уровень понимания и осознания, для коррекции и изменить там где это нужно и испилить там где это итак уже классно. А тут нужна глубинная психотерапия и знакомство с собой всецелым!
Как внутренние установки мешают успеху
Меня зовут Нелли Галанова я психотерапевт с 15-летним опытом. Работаю с темами глубинных изменений, кризисов и возвращения к себе.
Приведу собирательный пример , (не клиентский! клиентские истории не используются мною для сохранения конфиденциальности.)
Внутренний драйвер «Радуй других» в совокупности с родительским приказанием «Не будь первым», с одной стороны будет помогать стать успешным сотрудником, но с другой стороны, он не будет на первых позициях.Это великолепный исполнитель, прекрасный управленец, но не ТОП.
Он будет уступать другим, не потому что не лучший, а потому что нельзя размещать себя на первом месте и нужно радовать других.
В итоге мы будем видеть у человека тревогу, напряжение в теле, панические атаки, внутренние зажимы и при этом очень приветливого и действительно толкового специалиста, очень умного и добросовестного, но часто уступающего и мало заявляющего о себе.
В терапии мы проработаем эти внутренние установки и скорее всего пойдем проживать тупик и менять детское решение о себе.
А решение звучало так:
«Я должен/должна уступать другим, чтобы меня любили.» или «Если не занимать первое место, ты будешь в безопасности»
или
«Надо быть хорошим, но не лучшим, чтобы не было больно падать с пьедестала».
или
«Я буду тихим и скрытым, но крутым/любимым специалистом/человеком и тогда другие меня заметят и будут меня продвигать.»
Как терапия помогает достичь целей?
Вот такие установки и решения в процессе терапии сначала необходимо обнаружить, потом найти место и людей с кем оно было рождено, увидеть плюсы и минусы его. Начать подвергать сомнению через подсчет цены и потерянного в жизни, пока следовал этому решению. И в итоге встретившись с чувствами и своей силой одновременно, изменить его.
И новые решения зазвучат в голове:
Я буду побеждать других! Я буду занимать место положенное мне! Я буду радовать себя! Я буду поддерживать себя когда страшно достигать успеха! Я буду удовлетворять свою потребность в реализации! Я буду достойно конкурировать с другими! Я буду выдерживать гнев и не довольство других!
И тогда человек растет, в карьере, в деньгах, в проявленности и главное начинает строить свою жизнь под себя, а не под других!
Какие еще результаты у клиентов могут быть: развитие осознанности, ревизия отношений, переоценка мотивов и желаний, развитие и расслабление, восстановление контакта с собой.
А деньги, успех, материальное и духовное неизбежно встраиваются в изменения и новые ХОЧУ МОГУ ДЕЛАЮ!
А вы замечали, какие сценарные решения звучат в вашей голове и мешают успеху? Вы можете поделится в комментариях
________________________________
✦ Автор статьи:
Нелли Галанова — психотерапевт и супервизор с 15-летней практикой. Работаю с темами глубинных изменений, кризисов и возвращения к себе.
Читайте меня в других каналах:
Сайт
ТГ-канал "Психология для бизнеса и карьеры"
Тенчат
ВКонтакте
Теги для поиска статьи: успех, саморазвитие, психология, мотивация, достижение целей, внутренние барьеры, самосаботаж, личностный рост, работа над собой, ментальные установки