Мне так нравятся эти малипуськи!
Пошли на рынок и я выбрала самые
маленькие.
Это я !Приятно познакомиться!
Мини бананы отличаются от
обычных меньшими размерами.
У них более яркий вкус и больше
сладости.Используют в кулинарии
и можно с удовольствием съесть
так.Вы знали что в спелых плодах
много особого белка?Такими крохами
хорошо уталить голод,не объешся.
Бананы содержат витамины группы
В, витамины А,Е ,С ,К ,РР.калий,магний.
Продукт помогает нормализовать
пищеварение,укрепить стенки сосудов,укрепить иммунитет ,
замедлить процессы старения,
улучшить состояние кожи и волос.
Оказывается чем спелее банан
тем выше его гликемический индекс.
Лучше есть такой банан свежим, но можно добавить в кашу,смузи,
украсить можно блюда.
Активирует выработку серотонина
помогает справиться с депрессией.
Калорийность 100 гр - 90 Кк
Вы знали что его назначают
при заболеваниях желудочно -кишечного тракта.
Очень удобно для детей ,и взрослым,
много не съесть .Банан очень калорийный.
Очень тяжело в транспортировке
поэтому он у нас стоит дороже.
Но мы в Турции они тут растут
как кусты на полях,перед домами
поэтому стоят дешево.
Выходиш на автобусную остановку
а тут бананы ,так интересно.
Мне раньше они совсем не нравились , пока не попробовала
в Турции.Очень вкусно!Единственная проблема,нужно бежать на рынок,
а хочется на море.Да и рынки сегодня тут завтра там.Нам и так
некогда нужно все успеть.
Все попробовать.