Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене

Тайская кокосовая курица

Тайская кокосовая курица Это блюдо очень простое и содержит меньше жира! ⌛ Подготовка: 10 мин. ⏰ Приготовление: 30 мин. 🍴 Количество: 4 порции Ингредиенты ✅ 2 чашки сухого жасминового риса ✅ 3 чашки воды ✅ ¼ кг половинок куриной грудки без кожи и костей - кубиками ✅ 1 столовая ложка порошка карри ✅ 2 чашки 2.50 см кусочков спаржи ✅ 1 чашка снежного горошка ✅ ½ чашки измельченной моркови ✅ 1 чашка измельченного зеленого лука ✅ 1 (400 гр) банка светлого кокосового молока. Инструкция приготовления 1. В кастрюле емкостью 2 литра соедините воду и рис. Накройте крышкой и доведите до кипения на сильном огне. Уменьшите огонь и варите в течение 20 минут. 2. В миске среднего размера соедините курицу и порошок карри, перемешайте, чтобы обмазать. 3. Покрыть большую антипригарную сковороду кулинарным спреем. Готовьте курицу, часто помешивая, на средне-высоком огне в течение 4 минут. Добавьте спаржу, снежный горошек, морковь и зеленый лук; готовьте 3 минуты. Влейте кокосовое молоко и продол

Тайская кокосовая курица

Это блюдо очень простое и содержит меньше жира!

⌛ Подготовка: 10 мин.

⏰ Приготовление: 30 мин.

🍴 Количество: 4 порции

Ингредиенты

✅ 2 чашки сухого жасминового риса

✅ 3 чашки воды

✅ ¼ кг половинок куриной грудки без кожи и костей - кубиками

✅ 1 столовая ложка порошка карри

✅ 2 чашки 2.50 см кусочков спаржи

✅ 1 чашка снежного горошка

✅ ½ чашки измельченной моркови

✅ 1 чашка измельченного зеленого лука

✅ 1 (400 гр) банка светлого кокосового молока.

Инструкция приготовления

1. В кастрюле емкостью 2 литра соедините воду и рис. Накройте крышкой и доведите до кипения на сильном огне. Уменьшите огонь и варите в течение 20 минут.

2. В миске среднего размера соедините курицу и порошок карри, перемешайте, чтобы обмазать.

3. Покрыть большую антипригарную сковороду кулинарным спреем. Готовьте курицу, часто помешивая, на средне-высоком огне в течение 4 минут. Добавьте спаржу, снежный горошек, морковь и зеленый лук; готовьте 3 минуты. Влейте кокосовое молоко и продолжайте готовить, пока соус не станет горячим, а курица не прожарится. Подавайте поверх горячего вареного риса.

📷 https://furshett.ru/uploads/mirovaya-kuhnya/38b08e2b-6312-451f-98fd-4d6bb3b826c1.jpg

👌 Больше рецептов на Furshett.ru

👉 https://furshett.ru/mirovaya-kuhnya/taiskaya-kokosovaya-kurica-120442