Бросай курить!🙌🏻 31 мая традиционно отмечается Всемирный день без табака. Сегодня решили рассказать вам, что происходит с организмом, когда отказываешься от сигареты? ✔️ за 20 минут уменьшается сердечный ритм и давление; ✔️ за 12 часов концентрация угарного газа в крови снижается; ✔️ в течение 2-12 недель улучшается кровообращение и работа легких; ✔️ за 1-9 месяцев уменьшаются одышка и кашель; Через несколько лет снижается риск онкологических и сердечно-сосудистых болезней. Помните! Электронные сигареты и их аналоги не помогут отказаться от пагубной привычки. От такой альтернативы последствий не меньше, а иногда и гораздо больше.