Прыщи — это не только подростковая проблема. Они могут появиться на лице, спине, лбу и даже у взрослых, особенно у девушек. Хорошая новость: вылечить прыщи реально. Главное — понять причину, подобрать подходящий уход и быть терпеливой.
1. Почему появляются прыщи
— Повышенная выработка кожного сала
— Закупорка пор омертвевшими клетками
— Размножение бактерий (Cutibacterium acnes)
— Гормональные скачки, стресс, питание
2. Как быстро вылечить прыщи
Быстро — не всегда безопасно. Но есть экстренные меры:
— Точечный гель с салициловой кислотой (например, Garnier, La Roche-Posay Effaclar A.I)
— Пластырь с гидроколлоидом на ночь (COSRX, C&C)
— Лёгкий пилинг с кислотами 1–2 раза в неделю
3. Как вылечить прыщи на лице
— Умывайся мягким гелем без спирта 2 раза в день (CeraVe, Bioderma Sebium)
— Используй тоник с ниацинамидом или цинком
— Увлажнение обязательно! Даже для жирной кожи — выбирай лёгкие кремы
— Точечно — салициловая кислота или бензоил пероксид (Baziron, Skinoren)
4. Как вылечить прыщи на лбу и спине
— На спине — гель для душа с салициловой кислотой (например, Neutrogena Body Clear)
— Не носи синтетическую одежду, особенно при активном потоотделении
— Волосы не должны постоянно касаться лба
5. Как вылечить подкожный прыщ
— Не дави! Лучше нанести ночную подсушивающую мазь с ихтиолом или цинком
— Подойдут средства с ретиноидами или AHA-кислотами (на ночь)
— Местное тепло (тёплый компресс) может ускорить созревание
6. Прыщи у подростка: что делать?
— Уход — как у взрослого: очищение, увлажнение, SPF
— Избегай агрессивных скрабов и спирта
— Аптечные средства: Эффезел, Базирон, Циновит
— Если тяжёлая форма — к дерматологу, возможен курс с ретиноидами
7. Прыщи у девушек и взрослых женщин
— Причина часто в гормонах (ПМС, ОК, стресс)
— Важно обследовать уровень гормонов (особенно андрогенов)
— Уход тот же: не пересушивать, не перегружать
— Работают сыворотки с ниацинамидом, ретинолом, АНА-кислотами
8. Можно ли вылечить прыщи в домашних условиях?
— Да, если нет тяжёлой формы
— Главное — системность, минимум 6–8 недель
— Не меняй средства каждую неделю, коже нужно время
— Не трогай лицо руками и регулярно меняй наволочку
9. Как вылечить кожу от прыщей полностью?
— После исчезновения прыщей важен восстановительный уход:
— Увлажнение, защита от солнца (SPF!), мягкие кислоты для обновления кожи
— Средства от постакне: кремы с центеллой, азелаиновая кислота, пептиды.