Найти в Дзене
Психолог без дивана

Она ушла не к другому. Она ушла к себе. И это главное

Иногда мы терпим не потому, что не видим выхода - а потому что боимся его открыть. Эта история - не о побеге, не о "любовном треугольнике". Это история про то, как собрать себя, когда уже развалилась. И начать снова. Без вины. Без драмы. С силой. Приготовься к истории, от которой и грустненько, и радостно, и хочется дать пятюню Ане и крикнуть: «ДА, ДЕВОЧКА! ТЫ ЭТО СДЕЛАЛА!» Аня. 10 лет брака. Половина из них - как в романтическом фильме: он зарабатывает, она цветёт, в доме пахнет пирогами, дети рисуют солнышко на обоях, и все друг друга обнимают по 17 раз в день. А потом... - Ты чего такой усталый, Олег? - Я вообще-то работал! Я теперь глава семьи, можно я отдохну лет десять? Работа закончилась. Появились «мелкие халтурки». Потом и халтурки исчезли, осталась халтура в отношениях. Олег всё чаще сидел на диване и ждал, когда жизнь сама разрулит. Аня - работала, воспитывала детей, терпела. Потому что "а вдруг ещё всё наладится?" Но Олегу наладиться не спешилось. Зато он начал кричать. А и
Оглавление

Иногда мы терпим не потому, что не видим выхода - а потому что боимся его открыть. Эта история - не о побеге, не о "любовном треугольнике". Это история про то, как собрать себя, когда уже развалилась. И начать снова. Без вины. Без драмы. С силой.

Приготовься к истории, от которой и грустненько, и радостно, и хочется дать пятюню Ане и крикнуть: «ДА, ДЕВОЧКА! ТЫ ЭТО СДЕЛАЛА!»

История, в которой всё по-настоящему

Аня. 10 лет брака. Половина из них - как в романтическом фильме: он зарабатывает, она цветёт, в доме пахнет пирогами, дети рисуют солнышко на обоях, и все друг друга обнимают по 17 раз в день. А потом...

- Ты чего такой усталый, Олег?
- Я вообще-то работал! Я теперь глава семьи, можно я отдохну лет десять?
-2

Работа закончилась. Появились «мелкие халтурки». Потом и халтурки исчезли, осталась халтура в отношениях. Олег всё чаще сидел на диване и ждал, когда жизнь сама разрулит. Аня - работала, воспитывала детей, терпела. Потому что "а вдруг ещё всё наладится?" Но Олегу наладиться не спешилось.

Зато он начал кричать. А иногда - и распускать руки. (И вот тут я бы вмешалась лично, но я - рассказчица, чёрт побери)

Диалог в голове Ани:
- А может, я просто уйду?..
- Но он же без меня пропадёт.
- А что скажут дети?..
- И вообще, ну как-то неудобно - 10 лет же!

…а потом она встретила Его.

Новый мужчина был как витамин D. Он не был рыцарем. Он был просто ЧЕЛОВЕКОМ. Слушал. Смотрел в глаза. Помогал. Не обесценивал. Не бил (!) - как роскошный бонус.

Но уйти сразу было невозможно. Аня зависла. Целый год. Не из-за слабости - из-за чувства вины. Из-за страха за Олега. Из-за страха, что сама не справится. Из-за квартирного вопроса (он всегда подлый). Дети, диван, душа - всё болело.

- Ты думаешь, он правда сделает что-то с собой, если я уйду?.. - спрашивала она подругу.
- Он просто знает, куда нажимать. Он играет на твоих чувствах, как на расстроенном пианино.

Аня плакала. А потом перестала. Села. И написала план. Как у агента 007. Только вместо шпионской операции - ОПЕРАЦИЯ «ВОЗВРАЩЕНИЕ К СЕБЕ».

-3

И вот чем всё закончилось. Через год она ушла. Не громко. Без истерик. Просто взяла детей, документы и чувство достоинства. Сняла квартиру. Начала с нуля.

Мужчина рядом оказался не просто «мимолётным спасателем», а человеком, который сказал:

- Ты справилась. А теперь я рядом.

Дети приняли нового папу не сразу. Но с каждым месяцем видели: мама счастлива. А значит, и им безопасно.

Олег? Олег пару раз присылал слёзные сообщения. Аня читала, закрывала и шла жарить оладьи.

- У меня теперь завтрак важнее драмы, Олежек.

Вывод от Глаши (а она, между прочим, кое-что знает)

Быть жертвой - тяжело. Быть спасателем - изматывающе. А быть собой - вот где сила. Аня не «ушла к другому». Она ушла к себе. Понимаешь?

Жалость к партнёру - не любовь. Чувство долга - не суперклей для семьи. А счастье - это когда ты дома у себя в голове и в сердце.

Так что если ты тоже чувствуешь, что застряла - знай: ты не одна, ты не беззащитная, ты не навсегда в ловушке. Просто сядь. Напиши план. И напомни себе: "я не обязана тащить на себе взрослого мужчину, который устал от жизни больше, чем от дивана."

С тобой была Глаша, твоя крылатая подруга без лицензии, но с добрым сердцем и тонной смайликов.

Пиши, шепчи, кричи - я ловлю каждый сигнал!