Избитая в веках тема счастья, трактуется с разных сторон, интерпретируется мыслителями всех эпох, и вроде все понятно, но ничего не понятно.
В одной из старых книг нашел четкий рецепт счастья. Книга написана до повального увлечения психологией, до того, как начали писать, как модно, а не как есть на самом деле. Проанализировав те периоды в жизни, когда был по-настоящему счастлив, абсолютно согласен с автором.
Рецепт счастья в балансе 4х сфер жизни человека:
- Личная жизнь (отношения, семья)
- Духовность (саморазвитие, ценности, принятие)
- Общественное признание (уважение, друзья, круг общения)
- Увлечения (хобби, отдых, путешествия)
Интерпретаций много, но суть от этого не меняется.
Все мы вспоминаем беззаботное детство, и как мы были счастливы. И именно тогда все было в балансе, у нас была семья, девочка из класса которая нам нравилась, мы учились, познавали новое, много друзей во дворе, блистали на школьной сцене, постоянно чем-то занимались, мастерили, и исследовали мир вокруг. Но потом мы бросили детские увлечения, у родителей разлад, учеба надоела, да и зачем надо учится, за то много друзей, и девочка уже не одна. И весь радужный мир начал осыпаться.
И в периоде жизни достигнув того самого баланса, вдруг слышим со стороны, что мы чего-то не добились, что именно не объясняют, и мы ломимся в карьеру, оставляя остальные сферы жизни. В какой-то момент начинаем чувствовать неудовлетворенность, думаем, что надо еще поднажать, и там будет много денег и все будет прекрасно, но становится все хуже и хуже. Вот почему многие из тех, кто вскочил на вершину, бросают все и уезжают подальше, в тишину. Они осознали, что в погоне за материальным потеряли все, и уже проще откатится назад, чем подтягивать все что осталось за бортом.
И видя повальную пропаганду отдельных составляющих, призывы к развитию какой-то из сфер, зачастую с исключением остальных, либо ставя в противопоставление, одной из них другим, нас уводят в сторону, разбалансируют нашу жизнь, в погоне за достижением, мы теряем время, теряем жизнь.
Нас призывают к заработку, но состоятельные люди в большинстве своем несчастны. Нас призывают к саморазвитию, но величайшие мыслители прошлого и современности так же несчастны. Нас призывают к автономности, удаленности, эгоцентричности, но одинокие люди не бывают счастливы.
Ни в одном курсе по развитию, ни у одного гуру личностного роста/мега психолога/коуча/всезнайки/просветленного нет даже намека на такой простой путь к счастью. Напротив, они призывают к разрушению какой-либо из сфер жизни, ставя в противопоставление "карьеру и отношения", "Духовность и эгоизм", "Общественность и самодостаточность" и т.д.
Нам пропагандируют погоню за всплесками эмоций, не уточняя о промежуточных периодах между эмоциональными всплесками, в которые чувство неудовлетворенности лишь нарастает, особенно на контрасте.
Я всегда был адептом эволюционного развития, а не революционного. Если мы планомерно, эволюционно развиваемся, то этот путь всегда ведет к успеху. Напротив, любое революционное действие, связанное с разрушением для построения нового, всегда гарантированно ведет к провалу. Можно бесконечно кардинально менять свою жизнь, и в каждом случае результатом будет катастрофа.
К сожалению, знаю слишком много эгоистов и самовлюбленных людей, живущих только для себя, удовлетворенностью своей жизнью там и не пахнет, напротив жуткая депрессия, бесконечное недовольство, желание мстить.
Погоня за счастьем — это не забег в одном направлении, это кропотливая работа над всесторонним совершенствованием. Это не эмоциональные скачки.