Массаж и медицина: когда прикосновения лечат
Массаж — это не просто приятный ритуал, а мощный инструмент восстановления, признанный официальной медициной. Давайте разберёмся, как он влияет на организм и при каких состояниях его рекомендуют врачи.
📜 Массаж в истории медицины
✔ Древний Китай – точечный массаж (акупрессура) использовался для баланса энергии Ци.
✔ Аюрведа – массаж с маслами считался способом очищения и омоложения.
✔ Европа, XIX век – шведский врач Пер Хенрик Линг разработал систему лечебного массажа, которую применяли при травмах и болезнях суставов.
🏥 Когда массаж назначают врачи?
✅ Реабилитация после травм – улучшает кровообращение и ускоряет заживление.
✅ Остеохондроз и боли в спине – снимает мышечные спазмы.
✅ Стресс и бессонница – снижает уровень кортизола и расслабляет нервную систему.
✅ Лимфодренаж – помогает при отёках и нарушениях лимфотока.
⚠️ Когда массаж противопоказан?
❌ Острые воспаления
❌ Тромбозы и варикоз (только по назначению врача)
❌ Онкология (требуется консультация специалиста)
💡 Современные методы
Сегодня массаж сочетают с физиотерапией, кинезиотейпированием и остеопатией, усиливая лечебный эффект.
А вам назначали массаж как часть лечения? Делитесь опытом в комментариях!👇
#МассажИМедицина
#Здоровье
#Реабилитация
#Лечение
#ПарИЛадони
#МассажТверь
