Кормление грудью и менструальный цикл - два процесса, которые тесно связаны в организме молодой мамы. Некоторые женщины уверены, что пока они кормят грудью, месячных не будет. Но так ли это на самом деле? Давайте разберемся, когда стоит ждать возвращения цикла и какие симптомы должны стать поводом для визита к врачу.
В своём Телеграм-канале мы публикуем клинические случаи и посты от наших акушеров-гинекологов и репродуктологов. Подпишитесь, чтобы узнавать больше полезного о мужском и женском здоровье.
Когда возвращаются месячные при ГВ?
Сроки восстановления менструации зависят от того, как организовано грудное вскармливание:
- При исключительно грудном вскармливании "по требованию" (включая ночные кормления) месячные могут отсутствовать 6-12 месяцев и даже дольше. Это связано с высоким уровнем пролактина — гормона, который подавляет овуляцию.
- При смешанном вскармливании (докорм смесью) цикл восстанавливается раньше — обычно через 3-6 месяцев после родов.
- Если грудного вскармливания нет, месячные могут прийти уже через 1-2 месяца.
Важно! Даже если менструаций нет, овуляция может произойти в любой момент. Поэтому предохраняться нужно, даже если вы кормите грудью.
Какими будут первые месячные после родов?
Первые циклы часто отличаются от привычных:
- Нерегулярные (перерывы между ними могут быть короче или длиннее обычного)
- Более обильные или, наоборот, скудные
- Болезненные или безболезненные (зависит от состояния матки после родов)
Обычно через 2-3 месяца от возобновления менструации цикл нормализуется. Если этого не происходит, стоит проконсультироваться с гинекологом.
Что должно насторожить?
- Очень обильные месячные (прокладка полностью наполняется за 1-2 часа)
- Кровяные сгустки больших (непривычных для вас) размеров
- Сильная боль, которая не проходит после приема обезболивающих
- Неприятный запах выделений
- Месячные длятся больше 7 дней
Влияют ли месячные на грудное молоко?
Некоторые мамы замечают, что:
- Молока становится немного меньше (но это временно, через 1-2 дня лактация восстанавливается)
- Ребенок может беспокоиться у груди (из-за изменения вкуса молока)
- Соски становятся более чувствительными
Совет: в эти дни пейте больше теплой жидкости и чаще прикладывайте малыша - это поможет поддержать лактацию.
Возвращение месячных при ГВ - это нормально. Они не вредят лактации и не делают молоко "плохим". Но если цикл не нормализуется через 3 месяца или вас что-то беспокоит - не стесняйтесь обратиться к врачу.
А когда у вас вернулись месячные после родов? Поделитесь своим опытом в комментариях!