При носке обуви иногда подошва начинает продавливаться. Чтоб продлить жизнь обуви, необходимо заполнить пустоты в подошве.
Читал что многие заполняют силиконом или термоклеем. Но на мой взгляд такой подход навредит вашим ногам, так как подошва станет жесткой и амортизирующие действия подошвы пропадут. Самый лучший способ это вырезка вставок из микропористой резины. Но ее нужно покупать. А есть способ более экономичный. Вырезать кубики вставки из старых сланцев.
Нарезаем кубики канцелярским ножом и вставляем в полости!
С клеем, без клея, это на ваше усмотрение.
Приклеиваем стельку и носим обувь дальше!
Кто пишет, что обувь хлам и ее лучше выкинуть, знайте! Обувь прошла со мной Гонку Героев, а это 10 км по грязи + 32 разных препятствий и все нормально! Не порвались не расклеились!
Так что ремонтируйте и носите! Купить новое всегда успеете)