🏋️ В гродненских Пышках проходят открытые тренировки — к проекту присоединились фитнес-клубы Гродно
Каждую субботу в 10:00 в лесопарке Пышки проходят тренировки на свежем воздухе в рамках проекта «Фитнес-утро с Физкультурно-спортивным клубом» (ФСК). В июне к программе присоединились и гродненские фитнес-залы, благодаря чему расширился перечень форматов занятий.
Расписание тренировок на июнь:
👟7 июня — тренировку в формате кроссфит проведёт клуб функционального фитнеса «Брутал». Программа включает элементы тяжёлой атлетики, гимнастики и кардио, направлена на развитие силы, выносливости, координации и ловкости.
👟14 июня — инструктор-методист Гродненского ФСК проведёт занятие по фитнесу под музыку. Тренировка ориентирована на развитие общей физической формы и координации движений.
👟21 июня — фитнес-клуб «Моцны» организует тренировку с проработкой всех групп мышц. Рекомендуется взять с собой коврик.
👟28 июня — тренер клуба «Гард-Фитнесс» продолжит цикл занятий с комплексной силовой тренировкой.
Организаторы предлагают участникам публиковать фотографии с тренировок под хештегом #фитнесутро2025 и отмечать ФСК и участвующие клубы.
