Сегодня случилось странное. Я села писать — и внутри тишина. Ни панического «Куда лезешь?», ни утешительного «Ты справишься». Просто пустота. И это страшнее любого крика.
Оказывается, когда затихает хор внутренних надзирателей, не появляется мой голос. Появляется беззвучное эхо. Я кричу в колодец собственной души — и слышу только падение капель.
Как рождается немота:
Годами мы хороним свое «Я» под:
- Пластилиновыми масками «удобной девочки»
- Бронзовыми памятниками «идеальной матери»
- Фальшивыми паспортами «успешного предпринимателя»
А когда приходит время снять маски — кожица настоящего лица оказывается стёртой.
Три дня назад я экспериментировала:
1. Включила диктофон
2. Задала вопрос: «Чего ты хочешь?»
3. Ждала ответа 11 минут
Что услышала:
«Хочу... чтобы меня не было видно.
Хочу... перестать хотеть.
Хочу... разрешения не хотеть».
Это не прорыв. Это дно.
Но именно здесь начинается чудо:
Когда исчезают все «должна» — остаётся только факт. Я есть. Не успешная, не сильная, не вдохновляющая. Просто женщина, которая:
- Чувствует холод клавиш под пальцами
- Слышит вдали сирену скорой помощи
- Забыла имя первой учительницы
И эта простота становится точкой отсчёта.
Мой единственный шаг сейчас:
Каждое утро я сажусь перед зеркалом в ванной (пока вода кипит для каши) и говорю:
«Сегодня я не знаю, кто я. И это нормально».
Поначалу это вызывало приступ тошноты. Теперь рождает странное спокойствие. Как будто сдаёшь экзамен, на который не готовился — и тебе уже всё равно.
Вопрос к вам:
Если бы ваше «Я» было географическим местом — что это было бы?
- Заброшенная станция метро
- Лес после пожара
- Недостроенный дом
- Кладбище кораблей
Не ищите красивую метафору. Выберите то, что отзовётся стыдом или облегчением.
Хештеги:
#экзистенциальныйвакуум #аутентичность #кризисидентичности #психология #рождениесебя