Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене

Да, я не права… но виноват всё равно ты

Да, я не права… но виноват всё равно ты Так выглядит не ответственность, а её имитация. Когда человек вроде бы признаёт свою неправоту, но — с оговоркой, с уколом, с переводом вины обратно. Это про то, как больно признавать вину, когда за этим стоит: — страх быть отвергнутым, — неумение справляться с виной, — детская модель «если я виноват — меня не будут любить». В зрелых отношениях «я не права» — это не проигрыш. Это способ восстановить контакт. Но если внутри всё ещё слишком больно, стыдно или страшно — включается защита. И тогда виноватым становится тот, кто просто оказался рядом. Если тебе сложно по-настоящему признавать ошибки, чувствовать свою уязвимость и не «сдавать в ответ» — обратись к психологу. Принятие себя начинается с честности. А честность — с безопасности. Её можно выстроить.

Да, я не права… но виноват всё равно ты

Так выглядит не ответственность, а её имитация. Когда человек вроде бы признаёт свою неправоту, но — с оговоркой, с уколом, с переводом вины обратно.

Это про то, как больно признавать вину, когда за этим стоит:

— страх быть отвергнутым,

— неумение справляться с виной,

— детская модель «если я виноват — меня не будут любить».

В зрелых отношениях «я не права» — это не проигрыш. Это способ восстановить контакт. Но если внутри всё ещё слишком больно, стыдно или страшно — включается защита. И тогда виноватым становится тот, кто просто оказался рядом.

Если тебе сложно по-настоящему признавать ошибки, чувствовать свою уязвимость и не «сдавать в ответ» — обратись к психологу. Принятие себя начинается с честности. А честность — с безопасности. Её можно выстроить.