Мур-философия от Бабкиного кота
"Развалился на подоконнике, наблюдаю, как хозяйка крутится перед зеркалом и вздыхает. Эх, двуногие... У вас всё так сложно! Давайте я, как эксперт по лени и обжорству, объясню всё на кошачьих примерах."
Про "наела себя — сама не поняла как"
"О, знакомая история! Вот я тоже вроде бы просто 'проверял' миску — а потом оказывается, что съел вдвое больше нормы. А виновата-то не я, а холодильник, который ПРЯМО ГОВОРИЛ: 'Возьми ещё кусочек!'"
(Но мы-то с вами знаем: если бы еда умела говорить, она бы кричала: "ОСТАВЬ МЕНЯ, ЖИВОТНОЕ!")
Кото-советы по выходу из круговорота
- Перестаньте объявлять "понедельники"
"Вы же не ждёте понедельника, чтобы умыться? Вот и с едой так же. Сегодня съели лишнее — завтра просто ешьте как обычно. Без покаяний и голодовок!" - Заведите "кошачий" режим питания
*"Я ем 10-12 раз в день, но по чуть-чуть. Попробуйте! Только без печенек между делом — лучше кусочек сыра или орешек."* - Найдите свою "мышку"
"Когда мне скучно, я гоняю фантик. Вам нужен аналог — танцы под любимую музыку, прогулка, даже просто растяжка. Главное — не бежать к холодильнику от тоски!" - Следите за "хвостом"
*"Я всегда знаю, где кончик моего хвоста. А вы попробуйте 3 раза в день спрашивать себя: 'Я правда голодна? Или просто заедаю стресс/скуку?'"*
Главное правило
"Вы не мешок с весом, вы — кошка в человеческом теле! Гибкая, грациозная, иногда ленивая. Сбросите пару кг — хорошо. Нет — значит, просто готовитесь к зиме. Главное — не ныть, а вылизываться и гордо нести свои усы!"
P.S. "И помните: даже если вы 'наели' бока, это всего лишь запас любви. Мяу!" 😼😼😼