ПОЧЕМУ МЫ СТРАДАЕМ Большинство из нас с детства усвоили, что злиться нельзя, плакать это проявление слабости, надо быть сильной, просить помощи неприлично Нам ЗАПРЕТИЛИ чувствовать, проживать эмоцию,и все это портит отношения, тормозит карьеру Что происходит, когда мы игнорируем эмоции? 🔸 Женщины: Качели между «я терплю» и срывом на детей, мужа 🔸 Мужчины: Страх показать уязвимость, который превращается в агрессию или холодность. Что делать? ☀️Приглашаю вас в летний онлайн-лагерь, который меняет правила☀️ ФОРМАТ: 21 день погружения на платформе Телеграм РАСПИСАНИЕ: 1️⃣ ИНТЕРЕС (2–5 июня) Цель: Вернуть вкус к жизни 2️⃣ УДИВЛЕНИЕ (6–10 июня) Цель: Разбудить восприятие, научиться видеть магию в обычном 3️⃣ ПЕЧАЛЬ (11–14 июня) Цель: Научиться отпускать то, что нельзя изменить 4️⃣ ТРЕВОГА (16–19 июня) Цель: Расшифровать сигналы тревоги 5️⃣ СТРАХ (20–22 июня) Цель: Превратить страх из врага в союзника, научиться действовать вопреки ему Пиши мне "ЛЕТО", покупай путевку в новую ж