Меня часто спрашивают: «Почему ты туда пошла? Вот как так?» Ответ прост: меня мотивировало стремление привести своё тело в порядок. История моего преображения началась с момента, когда я достигла максимального веса в 118 килограммов во время беременности.
У меня была сложная беременность, и последние семь недель мне можно было только лежать. Гинеколог спросила: «Знаешь, какой у тебя вес?» Я спросила: «Сколько?» Она сказала: «118 килограммов». И продолжила: «Это же надо было так нажрать!» Я ответила: «Да я просто лежала». А она: «Да, конечно, я всё понимаю, но могла лежать и просто пить водичку, ты же без движения лежала, прибавка была плюс 50 килограммов». Когда прибавка шла, меня называли Титаник. У меня были стройные ноги с огромным телом. Ребёнок весил 5 килограммов, а остальные плюс 50 килограммов были мои.
К году ребёнка я весила 58-57 килограммов. Я не сходила со спортивной площадки, я бегала, занималась спортом, придерживалась питания. Как спортсмен в прошлом, я чётко знаю, что мне можно и как себя привести в порядок. Но ко вторым родам я подошла с прибавкой в 6 килограммов, потому что я бегала. Первые роды только по медицинским показаниям вынудили меня лежать семь недель. Второй ребёнок весил 4600 граммов, и я вышла из роддома худее, чем была.
В пандемию я поправилась до 80 килограммов, потому что очень люблю мучное, булочки - мне было вкусно. Однажды приехали девочки-подруги и спросили: «Кристина, ты сколько сейчас весишь?» Я говорю: «67-68 килограммов». Они так переглянулись, я помню этот взгляд. Это близкие подруги, и они спросили: «Кристина, ты уверена?» Я ответила: «Я утром встану и узнаю». Встаю на весы - 80 килограммов! Я удивилась.
Тогда я записалась на все забеги: на 5 км, на 10 км, по бездорожью - везде я буду бегать.
Дочь занималась синхронным плаванием. Я захотела отвести её в танцы. Мы пошли вместе, она ушла, а я осталась в танцах.
У меня была жизнь до пандемии и после. Я поняла, что могу работать онлайн, не встречаясь, общаться с подругами, проводить мастер-классы, заниматься спортом - всё в домашних условиях. Я могла не выходить из дома. Для меня, которая любит живые встречи и тусовки, это было ударом: бац, а нет, есть ещё другая жизнь. В эту другую жизнь мы погрузились, и сейчас я не буду скрывать, что многие вопросы я решаю онлайн. Этому меня научила пандемия.
Но танцы тогда разорвали моё представление. Когда я пришла в танцы, я занималась по два часа в неделю, потом больше и больше. В какой-то момент я занималась пять раз в неделю по три часа в день. А по выходным я бегала по 10 км. Я и раньше бегала, но там задействована не та группа мышц: у тебя работают ноги, но не работает каркас. А сейчас три часа на паркете, ты выходишь, и вот сейчас я могу продолжать свой рабочий день. Мой рабочий день начинается в 12.30 или 13.00, я еду в офис, начинаются встречи, до 19.00 я в рабочем режиме, после 19.00 я мама.
Такой подход даёт мне следующее: эмоционально ты себя выжимаешь через физику, и дальше воспринимаешь любые информационные проблемы. Если бы не эта физика, то малейшая плохая информация могла бы выбить из колеи. Сейчас ты в таком состоянии, что принимаешь решение спокойно, без эмоций, потому что эмоции ты оставила на паркете. А сейчас ты принимаешь решение на холодную голову, и это играет для меня очень важную роль. У меня есть хобби, рабочий день, и потом я мама.
Если ты получаешь кайф от того, что ты делаешь, будь это теннис или плавание, когда девочки выходят из бассейна с горящими глазами: «Боже, я так классно проплыла!» — и горят этим. А мне это чуждо, для меня вода — это утопия, я плавать не умею. Меня сколько раз бросали в воду со словами: «Ты поплывёшь!» — меня бросают, а я говорю: «До свидания, я иду камушком ко дну». Это не моё. Я пробежать, проехаться с удовольствием, а плавать — я только могу постоять со стороны и помахать ручкой.
Когда получаешь кайф от того, что делаешь, любой спорт, просто нужно его подобрать, начинаешь максимально быстро худеть. Твоё тело подтягивается, лицо молодеет, глаза блестят, ты получаешь от жизни кайф и наслаждение. Меня увидела соседка и спрашивает: «Ты танцуешь?» Я говорю: «Да, танцую». Она: «Я тоже хочу». Я дала все вводные партнёра, она походила и говорит: «Ты знаешь, ну не моё».
Не твоё — не занимайся, не трать время, не порть день, не трать деньги, ищи своё. Ищи своё, себя в том, что тебе нравится, не ведись никогда на соседок, подруг, продающих то, что нравится им. Ищи своё! Зачем тратить время, если ты знаешь, что это не твоё? Ведь время — это единственный ресурс, который невозможно вернуть.