Найти в Дзене
Sona N

ОВОЩНОЙ ДИЕТИЧЕСКИЙ СУП С ИНДЕЙКОЙ☺️

Ингредиенты:

1.Мясо индейки 500г.

2. Луковица - 1шт.

3. Кабачок - 1шт.

4. Морковка небольшая - 1шт.

5. Картофель - 1кг.

6. Зелень сушëная (1ст. ложка) или свежая (количество на глаз)

7. Лавровый лист 1-2

8. Чëрный перец горошком 3-5шт.

9. Куркума - маленькая щепотка.

10. Соль 1ст ложка.

В чашу мультиварки или в кастрюлю укладываем слоями :

1. Куски мяса индейки с луковицей.

2. Нарезанный крупными кубиками кабачок.

3. Морковка, нарезанная кружочками.

4. Картофель крупно нарезанный.

5. Лавровый лист+ перец.

Заливаем водой так, чтобы вода была вровень с верхним слоем.

Ставим на медленный огонь или режим тушения в мультиварке на 1,5 часа.

За 15 минут до готовности добавляем куркуму и соль.

В конце добавляем зелень, закрываем крышку и оставляем настояться 5-10минут.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!😋

А какой суп любит ваша семья больше всего, и делаете ли вы обжарку?

#рецептсупа

#вкусныйсуп

#супсиндейкой

#суп

#индейка

#мясноерагусиндейкой

#диетическийсуп