Ватная палочка — не единственный способ прочистить уши. На самом деле, это даже один из худших способов.
Вероятно, вы уже знаете, что врачи против ватных палочек!
Ватные палочки, которые большинство из нас использует для удаления воска из ушей, скорее вредны, чем полезны. Когда вы вставляете ватную палочку в ухо, это приводит к тому, что большая часть воска заталкивается глубже в канал, вместо того чтобы выходить из него, как это должно быть.
Затем воск прилипает к барабанным перепонкам и препятствует их правильной вибрации, что может вызвать проблемы со слухом. А если копать слишком глубоко, то можно повредить барабанную перепонку, что не только травмирует, но и может иметь серьезные долгосрочные последствия для слуха. Каким бы отвратительным это иногда ни казалось, на самом деле наличие ушной серы — это хорошо. Воск помогает смазывать наши ушные каналы, поддерживая их нормальное функционирование, не дает насекомым заползать внутрь ушей и предотвращает рост грибка вокруг барабанных перепонок — ситуации, которые намного хуже, чем сама ушная сера.
Уши довольно хорошо очищаются сами по себе, но если вы чувствуете, что им нужна дополнительная помощь, вот шесть альтернативных способов удаления воска из ушей без ватной палочки.
Попробуйте использовать палец и салфетку
Нет ватной палочки? Нет проблем! Если вы не допустили, чтобы что-то глубоко и плотно засело у вас в ушах (например, там не было твердой корки), все, что вам нужно сделать, это покрыть мизинец салфеткой и аккуратно прочистить воск. Не пытайтесь полностью ввести мизинец в слуховой проход. Кстати, этот метод наиболее эффективен после душа, потому что теплая вода размягчает воск и облегчает его перемещение.
Добавьте немного перекиси водорода…
Лягте на бок и закапайте несколько капель перекиси водорода в ухо. Пусть шипящие и хлопающие звуки не пугают вас — это означает, что средство работает. Оставьте на несколько минут, затем наклоните голову над раковиной, чтобы слить оставшийся раствор и воск, который раствор вывел из вашего уха. (Однако, по словам одного эксперта, вам лучше избегать этого способа, если у вас сухая кожа, потому что это может сделать ее еще суше)
…или оливковое масло
Кто бы мог подумать, что масло может служить средством для чистки ушей? По данным Американского фонда исследований слуха, если капнуть в ухо две-три капли оливкового масла, это поможет размягчить ушную серу, чтобы она могла выйти наружу. Эту процедуру, скорее всего, нужно проводить всего раз в неделю, но ежедневное применение не повредит вашим ушам. Минеральное масло тоже подойдет.
Воспользуйтесь каплями для ушной серы
Если самоделки не для вас (или если идея смазывать уши оливковым маслом вызывает у вас отвращение), в аптеке можно приобрести такие средства, как капли для удаления ушной серы, которые размягчают воск и облегчают его удаление салфеткой.
Используйте специальный инструмент
Попробуйте использовать инструмент, который мягко вращается в ухе, чтобы разрыхлить воск, а не «загонять его глубже». У многих есть защитный колпачок, который предотвращает глубокое введение и чрезмерные движения внутри уха.
Обратитесь к врачу
Если вы чувствуете, что в вашем слуховом проходе что-то мешает настолько, что у вас проблемы со слухом, самое время обратиться к врачу. Запишитесь на прием к своему лечащему врачу или врачу-отоларингологу (ЛОР), который может провести более тщательную чистку.