«Пальчики слабенькие, а, как мне казалось, на скалодроме нужна была сильная хватка. Но, думаю, пусть попробует, заодно цепляться может научится», - говорит мама Кирилла Подгорнова Юлия. Вместе они участвуют в проекте «Развитие адаптивного скалолазания для детей с ОВЗ «На высоте», который реализует автономная некоммерческая организация «Ярус» во Владимире.
На большой площадке с множеством тренажеров по скалолазанию семья Подгорновых оказалась год назад. Как это бывает с особенными детьми в новой обстановке, Кирилл сначала воспринял занятия в штыки. У Юлии уже опускались руки, но тренеры во главе с руководителем «Яруса» Людмилой Ивановой нашли к мальчику подход.
У нас появилась мотивация (в перерывах между заданиями Кирилл с тренером ходил осматривать туалеты). Конечно, для некоторых она покажется странной, но нам она помогла. Дальше Кирилл втянулся, появился энтузиазм. Преодолел страх высоты, стал меньше кричать, появилась развёрнутая речь, что для меня очень важно! Я сама пробовала пройти трассы на скалодроме и поняла, как это тяжело и страшно, — делится Юлия Подгорнова.
Упорные занятия два раза в неделю дали свои плоды: Кирилл смог принять участие в соревнованиях по адаптивному скалолазанию и даже занять на них второе место! Сейчас в проекте «На высоте» 41 участник. Ребята с совершенно разными диагнозами в возрасте от 7 до 17 лет.
В одной группе могут заниматься дети с разными диагнозами и разными физическими возможностями. Это дает им дополнительную возможность для развития. Для одних это является стимулом, чтобы лазать лучше, а другим такое формирование групп помогает наладить коммуникацию, научиться терпению, — рассказывает руководитель АНО «Ярус» Людмила Иванова.
Велосипед здесь не изобретают – покорять скалодром ребята учатся по принципу «от простого к сложному»: сначала разучивание определённых движений, знакомство со снаряжением, самим скалодромом, закрепление навыков. Команда проекта придумала интересный ход – совместить скалолазание и игры. Например, увлекательный поиск сокровищ по карте, спасание забравшегося на высоту сказочного персонажа, роль которого выполняет игрушка, складывание пазлов. Здесь во время скалолазания даже рисуют!
Проект «На высоте» дважды получал поддержку Фонда президентских грантов. В этом году АНО «Ярус» приобрела для своих воспитанников новое оборудование: скамьи для пресса, балансировочные подушки, балансборды. В апреле некоммерческая организация провела межрегиональный фестиваль по адаптивному скалолазанию. По словам авторов проекта, после таких мероприятий у многих особенных детей видны улучшения в развитии.
Это происходит из-за так называемого положительного стресса. Это кратковременное стрессовое ощущение, оказывающее благоприятное воздействие на физиологию и нервную систему человека. Выброс гормонов адреналина и кортизола, увеличение частоты сердцебиения и дыхания повышают потребление кислорода и улучшают кровоснабжение внутренних органов, тканей. Мозг начинает лучше работать, улучшается и иммунная система, — говорит Людмила Иванова.
Участники проекта стали активно выезжать и на соревнования за пределы Владимирской области. Часто ездят в Москву, в июне намечается поездка в Ижевск. А в декабре этого года, в финале проекта, АНО «Ярус» проведет у себя большие соревнования, где все ребята смогут показать все, чему они научились.