Найти в Дзене

Что излучаешь — то и получаешь. Слышали такое?

Или вот ещё: «Мир — это зеркало.» Эта идея встречается в разных формах — в эзотерике, психологии, религии. Если принять её хотя бы как гипотезу — то оказывается, что отношения в паре становятся лучшим зеркалом из всех возможных.
Судите сами. Когда вы проводите много времени с партнёром, скрываться за масками долго не получится. Внешние люди могут не заметить или промолчать, и можно долго пребывать в иллюзиях о своих добродетелях. Партнёр же будет рядом в те самые моменты, когда вы срываетесь, избегаете, залипаете или обижаетесь. И если он не святой или терпила, то поверьте – вы получите свою обратную связь. Внешний мир откликается медленно. Между «посеял» и «пожинаешь» часто проходит много времени. И сложно разобраться «за что?» и сделать выводы «зачем?». А в отношениях — всё ближе и чувствительнее. Обратная связь приходит почти сразу. Если, конечно, вы умеете её замечать и не прятаться за обидой.
Иначе накопленные претензии начинают говорить через тело — через психосоматику, симптом
Оглавление

Или вот ещё: «Мир — это зеркало.»

Эта идея встречается в разных формах — в эзотерике, психологии, религии. Если принять её хотя бы как гипотезу — то оказывается, что отношения в паре становятся лучшим зеркалом из всех возможных.
Судите сами.

1. Избавление от иллюзий

Когда вы проводите много времени с партнёром, скрываться за масками долго не получится. Внешние люди могут не заметить или промолчать, и можно долго пребывать в иллюзиях о своих добродетелях.

Партнёр же будет рядом в те самые моменты, когда вы срываетесь, избегаете, залипаете или обижаетесь. И если он не святой или терпила, то поверьте – вы получите свою обратную связь.

2. Ускоренное развитие

Внешний мир откликается медленно. Между «посеял» и «пожинаешь» часто проходит много времени. И сложно разобраться «за что?» и сделать выводы «зачем?».

А в отношениях — всё ближе и чувствительнее. Обратная связь приходит почти сразу. Если, конечно, вы умеете её замечать и не прятаться за обидой.

Иначе накопленные претензии начинают говорить через тело — через психосоматику, симптом, кризис. Но самостоятельно распутать эти узлы сложно, чаще всего нужна помощь профессионала.

3. Быстрые плоды внутренней работы

Если принимаешь идею зеркала — приходится признать и обратную сторону: решение находится внутри тебя.

В близких отношениях это особенно заметно. Изменился ты — меняется динамика между вами. Я замечаю это и по себе, и часто слышу от клиентов: «Стоило разобраться со своими претензиями — и он заговорил сам.»

4. Тепличные условия для роста

Даже если бывают ссоры — вспомните, что рядом человек, с которым вас что-то объединило. И в таких условиях безопаснее учиться быть собой, проявляться, вступать в конфликт.

Иногда само это осознание помогает сделать шаг — не в сторону, а вглубь. В конфликт, в котором возможна трансформация для обоих.

5. Возможность познать любовь

Принять чужое несовершенство не так сложно, если этот человек не особенно близок. Можно уйти, прервать контакт, вернуть себе контроль. Но это не про любовь - это про удобство.

А вот в близости — там, где нельзя спрятаться и сбежать — приходится встречаться. И учиться принимать. Сначала — другого, потом — себя.

Когда вспоминаешь, что партнёр – лишь зеркало, рано или поздно становится ясно: в другом цепляет то, что не принимаешь в себе. Или чего себе не разрешаешь. Когда это удаётся увидеть — возвращается целостность.

Когда перестаёшь «мочить» себя изнутри, приходит облегчение и возвращается сила, которую можно направить что-то более созидательное, чем борьба с собой.

🌟

Вот такие мысли догнали меня на десятом километре утренней прогулки. Решил поделиться — вдруг откликнется.

👉 А вы что думаете об этой идее зеркала?
Было ли в вашей жизни что-то, что вы увидели в партнёре — а потом поняли: это про вас?