Женщинам с гипертонусом мышц тазового дна миостимуляторы необходимы не во всех случаях. Если их применение рекомендовано доктором, тренировки все равно должны быть осторожными.
Дело в том, что при избыточном напряжении мышцы теряют эластичность – это может вызывать боль, дискомфорт при интимной близости, нарушения мочеиспускания и дефекации. В таком случае главная задача – не укрепление, а расслабление мышц и нормализация их тонуса. Неправильное использование миостимулятора может усугубить спазм, поэтому самостоятельное применение без диагностики имеет риски.
Если врач все же разрешает занятия, стоит выбирать программы, ориентированные на мягкую стимуляцию, релаксацию или улучшение кровообращения, а не на тренировки. Подходящие программы есть у миостимулятора Элис.
#миостимулятор_элис
#тренажер_элис
#elise_tenscare
#миостимулятор_отзывы
