В июне 2025 года россиян ждет несколько мощных магнитных бурь. Метеозависимым следует подготовиться, чтобы минимизировать влияние на здоровье. В какие даты ждать пиков геомагнитной активности, рассказываем в материале ниже.
Чем опасны геомагнитные бури?
Магнитные бури происходят из-за вспышек на Солнце. Именно тогда к Земле прилетают заряженные частицы, которые, в свою очередь, сталкиваются с магнитным полем планеты и вызывают его «волнение».
Во время геомагнитных штормов метеозависимые чаще всего испытывают недомогания. В зоне риска находятся люди с хроническими сердечно-сосудистыми заболеваниями, а также пожилые и беременные.
В частности, у метеозависимых людей могут проявляться такие симптомы, как:
- головная боль;
- слабость;
- тревожность;
- скачки артериального давления;
- раздражительность;
- бессонница.
Чтобы понять метеозависимы вы или нет, стоит обратить внимание на следующие симптомы: усталость, отсутствие сна за один-два дня до бурь, учащенное сердцебиение, слабость, головная боль, снижение работоспособности. Если перечисленное характеризует ваше состояние, то да, вы — метеозависимый человек.
Как пережить магнитные бури?
В период вспышек на Солнце необходимо пить больше воды, так как организм теряет больше жидкости, чем нужно. Из-за обезвоживания чувство усталости и головная боль могут усилиться.
Кроме того, во время магнитных бурь специалисты рекомендуют:
- отказаться от употребления алкогольных напитков и кофе;
- есть исключительно здоровую пищу;
- следить за сном — он должен продолжаться не менее 7-8 часов;
- пить травяные чаи;
- как можно больше бывать на свежем воздухе;
- отказаться от тяжелой работы.
Когда магнитные бури в июне 2025 года?
Умеренная магнитная буря, по данным Лаборатории солнечной астрономии Института космических исследований (ИКИ РАН) и Института солнечно-земной физики, ожидается 1 июня. Ее сила составит пять-шесть баллов.
- 2-6 июня — серия слабых бурь.
- 7-13 июня — магнитное поле Земли будет спокойным.
- 14 июня — умеренная магнитная буря.
- 15-23 июня — магнитосфера стабилизируется.
- 24-25 июня — магнитные бури класса G1 (люди обычно их не ощущают).
- 26-30 июня — малые бури.
Астрономические явления в июне 2025 года
Начало июня 2025 года порадует любителей астрономии сразу несколькими редкими событиями.
3 июня состоится выравнивание всех восьми планет Солнечной системы — от Меркурия до Нептуна. Все они окажутся по одну сторону от Солнца, образуя так называемый парад планет. Такое явление происходит крайне редко и обычно наблюдается только в телескоп.
10 июня в 21:45 по московскому времени на небе взойдет полная Луна. В народе это июньское полнолуние называют Клубничной Луной — в честь начала лета и сезона первых ягод.
А 21 июня в 5:42 по московскому времени произойдет летнее солнцестояние. В этот день Солнце достигнет самой высокой точки над горизонтом в Северном полушарии, подарив самый длинный световой день в году. В Южном полушарии в этот момент, наоборот, наступит астрономическая зима.