Найти в Дзене
Ольга Викторовна

Шампиньоны на гриле с соусом "Субиз"

Добрый день, дорогие друзья! Сегодня я представляю вашему вниманию очень простой рецепт горячей закуски, но если это простое блюдо подать с соусом «Субиз», оно украсит собой любой праздничный стол или семейный ужин. Для приготовления нам понадобятся: 250 грамм свежих шампиньонов, 1/4 чайной ложки соли, 1/2 столовой ложки подсолнечного масла, 50 грамм соуса 50 грамм соуса "Субиз" Приготовление: шампиньоны разрезать пополам, нагреть электрогриль до 200 градусов Цельсия, смазать поверхность растительным маслом, выложить половинки шампиньонов. Сбрызнуть шампиньоны растительным маслом и посолить. Запекать в течение 7 минут. Выложить на тарелки листья салата и готовые шампиньоны, полить горячим соусом. Дополнить ломтиками десертного перца. Быстрое, ароматное блюдо готово! Приятного аппетита! Итоговые показатели готового блюда с соусом на 100 грамм: 67,6 ккал, 3,6 белки, 4,8 жиры, 2,4 углеводы. Итоговые показатели готового блюда на 1 порцию весом 184 грамма с соусом: 124,35 ккал, 6,6 белки

Добрый день, дорогие друзья! Сегодня я представляю вашему вниманию очень простой рецепт горячей закуски, но если это простое блюдо подать с соусом «Субиз», оно украсит собой любой праздничный стол или семейный ужин.

Для приготовления нам понадобятся: 250 грамм свежих шампиньонов, 1/4 чайной ложки соли, 1/2 столовой ложки подсолнечного масла, 50 грамм соуса 50 грамм соуса "Субиз"

-2

Приготовление: шампиньоны разрезать пополам, нагреть электрогриль до 200 градусов Цельсия, смазать поверхность растительным маслом, выложить половинки шампиньонов. Сбрызнуть шампиньоны растительным маслом и посолить.

-3

Запекать в течение 7 минут.

-4

Выложить на тарелки листья салата и готовые шампиньоны, полить горячим соусом.

-5

Дополнить ломтиками десертного перца.

-6

Быстрое, ароматное блюдо готово! Приятного аппетита!

-7

КБЖУ блюда с учетом оформления на 2 порции без соуса
КБЖУ блюда с учетом оформления на 2 порции без соуса

Итоговые показатели готового блюда с соусом на 100 грамм: 67,6 ккал, 3,6 белки, 4,8 жиры, 2,4 углеводы.

Итоговые показатели готового блюда на 1 порцию весом 184 грамма с соусом: 124,35 ккал, 6,6 белки, 8,9 жиры, 4,5 углеводы.