Пост-знакомство

Всем привет! Меня зовут Настя. Я из Санкт-Петербурга.

Я практикующий СДВГ-информированный психотерапевт и коуч. В эту сферу я пришла из иностранных языков через карьеру в поддержке, работая на разных должностях. Сейчас я успешно совмещаю две любимые сферы.

Проект, над которыми я сейчас работаю:

• сотрудничество с фондом «Свет в руках», где я провожу социологические исследования
• совместно с Алёной веду проект Бабки на бенче – пока что это психотерапевтический книжный клуб (помимо самого книжного клуба в канале мы делимся смешнявочками, интересными заданиями, а также полезной информацией), но дальше будет кое-что еще
• занимаюсь переводами около психологических тематик для компаний связанных с родительством (об этом чуть позже)

С чем я работаю в формате частного сотрудничества:

• перинатальные темы (психосоматическое бесплодие, работа с утратой, психологическая поддержка во время беременности и в послеродовом периоде, планирование беременности после утраты)
• работа с балансом и выстраиванием приоритетов, наведением порядка в своей жизни
• поиск мотивации, ценностей, выстраивание личных границ
• поиск себя в карьере и другие карьерные вопросы
• компульсивное переедание и темы связанные с принятием собственного тела, а также ЗОЖ-темы

По любым другим темам вы можете написать мне в личные сообщения, и мы обсудим индивидуально.

Я работаю в интегративном подходе, поскольку считаю, что каждому клиенту подходит свое. За основу беру гештальт-терапию, также использую техники телесной терапии, арт-терапии. В работе при необходимости применяю метафорические карты. Работаю как в психотерапевтическом, так и в коучинговом подходе.

Также, я могу быть бадди для ваших больших и маленьких проектов.

Чуть больше можно почитать на моем сайте.