Ах, этот захватывающий сериал под названием "Моя борьба с весом, который не хочет меняться"! Я уже даже забываю, зачем пишу эти отчеты, ведь цифра на весах остается такой же преданной мне, как моя любовь к сахару в "диетическом" чае. 69 кг – моя верная спутница, моя тень, мой персональный Groundhog Day. Встаю на весы, а там... сюрприз! (нет).
Сегодня мое утро, как всегда, началось с правильного выбора – чай с лимоном и, конечно же, щедрой порцией сахара. А как иначе? Надо же как-то компенсировать стресс от осознания, что завтрак – это, по сути, десерт. 😅
Затем, собрав всю свою силу воли (а ее хватило бы на то, чтобы сдвинуть гору, но не отказаться от углеводов), я таки приготовила себе обед на работу: глазунью из целого одного яйца (вау, какой размах!) и половинку авокадо. Гурман-шик, ничего не скажешь.
Вечером мы с Кирюхой отправились в магазин за "полезными" продуктами (читай: за тем, что не превратится сразу в жир на боках). Купили цельнозерновой хлеб (который, как известно, можно есть в неограниченных количествах, ведь он же цельнозерновой!) и вырезку семги – потому что, конечно, лосось это именно то, что нужно для стройности.
Ужин получился по-настоящему аскетичным: молочная сыворотка с соком (название этого коктейля я даже произнести не могу без смеха), кусочек хлеба (см. выше про его волшебные свойства) и пласт семги (не ломтик, не кусочек, а именно пласт – чтобы почувствовать себя викингом, но без лишних калорий).
И знаете что? Мне это даже нравится! (Пока что. До первого срыва.) Я ела это с таким энтузиазмом, будто передо мной не сухая рыба с хлебом, а бургер с тройной котлетой. Оказалось, что семга без масла – вполне съедобна! (Шокирующие новости, да?)
Правда, настоящим испытанием стал поход по магазину, где мы собирали "пайки" для Киры в лагерь. Проходя мимо полок с чипсами, булочками и конфетами, я едва не расплакалась. Но я молодец! (Сарказм? Нет, не слышали.) Держу себя в ежовых рукавицах, хотя внутри – война между "хочу" и "нельзя".
Зато на выходных мы с мужем едем на развлекухи, и там я оторвусь по полной! Ну, то есть съем шаверму. Одна. Может быть. Или две. Но точно не три! (Или...?)
В общем, борьба продолжается. 69 кг – это не предел, это вызов. 😈