Молчаливое согласие это тоже выбор, жить именно в таком теле.
Давай посмотрим на что ты еще согласилась:
1. Не слышить свое тело. Переедания это не про голод тела. Это про голод чувств, которые лучше не проживать, а заесть. Насыщения при этом часто не чувствуется вовсе.
2. Твои границы нарушили, ты их не отстоял перед начальником, в семье, коллективе, а потом ты заедаешь несправедливость, жалость к себе, злость,
3. Получать удовольствие только через еду. Когда я ем в процессе, только тогда наступает хоть какой то покой и на какое то время становится приятнее
4. "Я потом" . Важнее дети, муж, дела, угодить всем вокруг. А я отложу себя, свои желания, решения, жизнь... Постоянная измена себе. "Я не живу, а выживаю"
5. Жир как броня, от внимания мужчин, от карьеры, от чувств, от жизни.
Сколько у себя согласий нашли? рекомендации в следующем посте
👉 5 дней программы, которые изменят твое тело и психику, ты больше не будешь согласна молчать https://millahealth.ru/6