Утро сегодня началось в 6.00
А причина - сарафан...
Да, сарафан 😭 в который вчера в магазине не влезла🙈
Грустная правда, которая заставила поплакать, взять себя в руки и перевести эту ситуацию из печали в мотивацию.
Теперь час ходьбы по утрам. А чтобы все успевать, надо ещё раньше вставать и внедрять в жизнь строгую дисциплину
А ведь основной двигатель первого и дальнейших шагов к изменениям - мощная мотивация
И если вы всё ещё хотите что-то начать и откладываете, подумайте о правильной мотивации
