Всем доброго дня!
Хочется спросить... Знаете ли вы, уважаемые читатели, что в России сегодня более 11 миллионов человек живут с ограниченными возможностями здоровья и что из них почти миллион — люди с нарушениями слуха и зрения?
У всех разные причины: врождённые особенности, последствия травм, хронические заболевания, но цель у многих одна — жить активно, заниматься спортом и побеждать.
И вы знаете, они побеждают. Не потому что такой спорт легче (что за вздор), а потому что они сильнее. Иначе не объяснишь, как люди, которые не видят или не слышат, становятся чемпионами, в том числе — международными.
В этой статье вы узнаете чуть больше о физической подготовке российских спортсменов с особенностями и, точно, возгордитесь каждым!
Как развивается адаптивный спорт в России
В стране активно развивается система паралимпийского движения и адаптивных видов спорта.
С 2006 года работает Паралимпийский комитет России, с 2011-го: Федеральная программа развития физической культуры и спорта среди лиц с ОВЗ.
Благодаря ей:
- создаются специализированные спортивные школы;
- появляются тренеры, прошедшие подготовку для работы с особенными спортсменами;
- закупается оборудование и адаптируются залы;
- внедряются стандарты безопасности и сопровождения на соревнованиях.
Среди ключевых направлений — голбол (игра для слепых), лёгкая атлетика, плавание, дзюдо, пауэрлифтинг, лыжные гонки, настольный теннис, шахматы и, конечно, футбол для глухих и слабослышащих.
Знаете, лично меня радует, что всё чаще такие секции появляются не только в больших городах, но и в областных центрах, где раньше об этом и мечтать не приходилось.
Сегодня ребёнок с нарушением слуха может выйти на татами в Твери, а взрослый с потерей зрения — начать тренировки в бассейне в Хабаровске.
Звёзды, которые вдохновляют
«Они такие же, как мы, только сильнее» — эта фраза не про жалость, а про уважение, и это видно по их достижениям.
Оксана Савченко — четырёхкратная чемпионка Паралимпийских игр в Пекине, Лондоне и Рио. Спортсменка с нарушением зрения, специализируется на плавании. Однажды она сказала: «Вода не спрашивает, как ты видишь. Она просто ждёт, что ты будешь плыть».
Рустам Минниханов — не спортсмен, а тренер. Более 20 лет занимается подготовкой слепых футболистов в Татарстане. Благодаря ему команда из Казани регулярно побеждает на всероссийских турнирах.
Анна Федулова — лыжница, неоднократная призёрка Паралимпийских игр. Тренируется с проводником, и между ними — не только трос, но и абсолютное доверие. Это спорт, в котором слышать важно так же, как и чувствовать ритм.
Есть и совсем юные герои. Например, 13-летний Матвей из Подмосковья, полностью лишённый слуха, уже выиграл два турнира по дзюдо среди школьников с ОВЗ. Его мама говорит:
Он каждый раз выходит на татами не ради победы, а ради того, чтобы показать: можно.
Как проходят соревнования
На соревнованиях предусмотрены переводчики жестового языка, тактильные указатели, ассистенты и специальные правила старта и финиша.
Например, в беге на короткие дистанции для слепых спортсменов используется пуск по звуку и финиш с флажками.
Организация требует точности и внимания к деталям, а главное — понимания, что речь не об ограничениях, а о возможностях.
Спортсмены с ОВЗ доказывают: они — не исключение, а вдохновляющее большинство.
Да, бывает трудно. Бывает, не хватает залов, оборудования, специалистов, но даже там, где нет всего этого — появляются волонтёры, тренеры-энтузиасты, родители, готовые вести за собой. Спорт находит путь.
И что в итоге?
Российский спорт делает важные шаги: инфраструктура меняется, тренеры учатся, спортсменов с особенностями больше не воспринимают, как второстепенных. В некоторых регионах уже появились специализированные марафоны и городские соревнования для всех, независимо от физических возможностей.
И, может быть, это и есть настоящий спорт, где каждый получает шанс. Где зрение, слух или любая другая особенность — не приговор, а просто ещё один старт. Где слабость тела оборачивается силой духа, а каждый финиш — уже победа.
Друзья, убедительная просьба: если вы знаете того, кто сомневается — покажите ему эту статью. Может быть, именно она поможет кому-то выйти из дома, надеть кроссовки и сделать свой первый активный шаг.
Спасибо, что были сегодня со мной. Буду рад вашей подписке также, как и комментариям:
Ваш, Александр Соколов.