Грибы рода Трамета (лат. Trametes), также известные как "трутовики", с древних времен привлекали внимание людей не только своим необычным внешним видом, но и лечебными свойствами. Особенно среди них выделяется Трамета разноцветная (Trametes versicolor), или "хвост индейки", который широко используется в народной и современной медицине.
История использования Траметы
Трамета известна человечеству уже не одну тысячу лет. В традиционной китайской медицине этот гриб называли "Юнь-чжи" и применяли для укрепления иммунитета, борьбы с инфекциями и даже для лечения опухолей.
В Японии его именуют "Каваратаке" и используют в составе противораковой терапии. В Европе и Северной Америке коренные народы также применяли трутовики для лечения различных недугов, от простуды до болезней печени.
Главное полезное свойство: мощный иммуномодулятор
Самое известное и изученное свойство Траметы – ее способность укреплять иммунитет. Это связано с высоким содержанием полисахаридов, в частности PSK (полисахарид-Крестин) и PSP (полисахарид-пептид). Эти вещества:
Активируют иммунные клетки (макрофаги, Т-лимфоциты, NK-клетки), помогая организму бороться с вирусами и бактериями.
Используются в онкологии как вспомогательное средство при химио- и лучевой терапии, уменьшая побочные эффекты и повышая эффективность лечения.
Подавляют хронические воспаления, что полезно при аутоиммунных заболеваниях.
Другие лечебные свойства Траметы
Помимо иммуномодулирующего действия, Трамета обладает рядом других полезных эффектов:
1. Противовирусная и антибактериальная активность
Экстракты гриба подавляют рост:
· вируса герпеса,
· ВИЧ,
· гепатита В и С,
· бактерий Staphylococcus aureus и Escherichia coli.
2. Защита печени и детоксикация
Трамета помогает выводить токсины, улучшает работу печени и может быть полезна при гепатитах и циррозе.
3. Антиоксидантное действие
Гриб богат фенолами и флавоноидами, которые нейтрализуют свободные радикалы, замедляя старение и снижая риск хронических болезней.
4. Поддержка микрофлоры кишечника
Полисахариды Траметы служат пребиотиками, способствуя росту полезных бактерий в ЖКТ.
5. Противоопухолевый потенциал
Исследования показывают, что экстракты Траметы могут:
· тормозить рост раковых клеток,
· усиливать апоптоз (гибель поврежденных клеток),
· препятствовать образованию метастазов.
Как употреблять Трамету?
Гриб не съедобен в обычном понимании, но из него готовят:
· чаи и отвары,
· спиртовые настойки,
· экстракты. порошки и капсулы (БАДы).
Оптимальная дозировка зависит от цели применения, но обычно рекомендуется 1–3 г экстракта в день.
Вывод
Трамета – это не просто красивый лесной гриб, а природное лекарство с многовековой историей. Его способность укреплять иммунитет, бороться с инфекциями и даже поддерживать организм в борьбе с онкологией делает его ценным компонентом современной фитотерапии.
Если вы хотите попробовать Трамету в качестве добавки, лучше проконсультироваться с врачом, особенно если у вас есть хронические заболевания или вы принимаете лекарства.
Природа дарит нам удивительные средства – стоит лишь обратить на них внимание! 🌿🍄
Важная информация:
Все представленные материалы носят ознакомительный характер и не заменяют консультацию специалиста. Перед изменением рациона, приёмом БАДов или корректировкой образа жизни обязательно проконсультируйтесь с врачом.
(Индивидуальные реакции организма могут отличаться. Диагностику и лечение заболеваний доверяйте только квалифицированным медицинским работникам.)
Будьте осознанны в заботе о здоровье! 🌿