🍯🧂 Медовые и солевые скрабы для бани: рецепты для гладкой кожи и детокса
Баня – идеальное место для глубокого очищения кожи. Добавьте к пару медовый или солевый скраб, и ваше тело станет мягким, как у младенца!
🔥 ТОП-3 рецепта медовых скрабов
1. Классический медовый
- Состав: 5 ст. л. жидкого мёда + 2 ст. л. молотого кофе.
- Эффект: антицеллюлитное действие, улучшение кровообращения.
- Как использовать: нанести на распаренную кожу, массировать 5-7 минут.
2. Медово-горчичный (разогревающий)
- Состав: 4 ст. л. мёда + 1 ст. л. горчичного порошка + 1 ст. л. оливкового масла.
- Эффект: глубокий прогрев мышц, борьба с простудой.
- Важно! Не держать больше 10 минут – может жечь.
3. Медово-овсяный (для чувствительной кожи)
- Состав: 3 ст. л. мёда + 2 ст. л. измельчённых овсяных хлопьев + 1 ст. л. сливок.
- Эффект: мягкое отшелушивание, увлажнение.
🧂 ТОП-3 рецепта солевых скрабов
1. Морской соль + Эфирные масла
- Состав: 1 стакан морской соли + 2 ст. л. базового масла (оливкового, кокосового) + 5 капель масла лаванды или апельсина.
- Эффект: снятие отёков, тонизирование кожи.
2. Соль + Сода (детокс)
- Состав: 1 стакан соли + 0,5 стакана соды + 3 ст. л. мёда.
- Эффект: выведение токсинов, смягчение кожи.
3. Соль + Травы (антисептический)
- Состав: 1 стакан соли + 2 ст. л. сушёной ромашки/календулы + 1 ст. л. мёда.
- Эффект: заживление мелких ранок, успокоение раздражений.
💡 Как правильно использовать скрабы в бане?
1. Распарьте кожу 10-15 минут.
2. Нанесите скраб круговыми движениями (избегайте зоны сердца и лица!).
3. Смойте тёплой водой.
4. После процедуры увлажните кожу маслом или кремом.
⚠️ Меры предосторожности
- Не используйте скрабы при воспалениях, ранках или варикозе.
- Проверяйте аллергическую реакцию на небольшом участке кожи.
А вы пробовали банные скрабы? Какой ваш любимый рецепт? Делитесь в комментариях!
#БанныеСкрабы
#УходЗаКожей
#МёдИСоль
#НатуральнаяКосметика
#ПарИЛадони
#МассажТверь
