Лесные пожары: как дым воздействует на здоровье
♨️Ежегодно с приходом летней жары СМИ пестрят новостями о количестве лесных пожаров в том или ином регионе. Власти вводят особые противопожарные режимы, все силы пожарных уходят на контроль и устранение очагов возгарания, однако это не сильно помогает остановить стихию.
Огонь пожирает деревья и кустарники, уничтожает экосистемы, лишает животных привычных мест обитания, а дым исходящий от пожара распространяется на десятки километров вокруг, застилая населенные пункты и перекрывает людям доступ к чистому воздуху.
Последние исследования показывают, что токсичные загрязнения от лесных пожаров каждый год проникают в дома более одного миллиарда человек на протяжении последних двух десятилетий. Смог и дым от лесных пожаров опасны для здоровья человека. В их составе содержатся различные токсичные вещества, включая окиси азота, угарный газ, синильную кислоту, тяжёлые металлы.
При вдыхании этих веществ возможно:
🔺раздражение дыхательных путей;
🔺развитие аллергических реакций;
🔺обострение хронических заболеваний дыхательной и сердечно-сосудистой систем;
🔺длительное воздействие дыма может привести к серьёзным заболеваниям, включая онкологические.
В одном из исследований было установлено, что даже при закрытых дверях и окнах в домах наблюдается сильное загрязнение воздуха в дни пожаров. Тем не менее, загрязнение внутри помещений можно существенно снизить:
▪️Загерметизировать окна, двери и все неплотности, следить, чтобы окна и двери всегда были плотно закрыты. Это предотвратит проникновение дыма с улицы.
▪️Увеличить частоту влажной уборки, по возможности проводить её ежедневно. Это уменьшит количество пыли и вредных частиц в воздухе.
▪️Чтобы минимизировать негативное воздействие дыма, рекомендуется использовать очистители воздуха с HEPA-фильтрами и угольными фильтрами. Такие устройства эффективно удаляют вредные частицы, из которых состоит дым, включая PM10 и PM2.5, а также опасные газы и неприятный запах. Большую популярность в последнее время приобритают устройства приточной вентиляции с многоступенчатой системой фильтрации - бризеры.
Кроме того, следует соблюдать и правила безобасности при нахождении на улице:
▪️Свести к минимуму нахождение на открытом воздухе, особенно ранним утром - в утренние часы концентрация вредных веществ в воздухе самая большая.
▪️Для защиты органов дыхания необходимо использовать специальные маски или сделанные из марлевой или хлопчатобумажной ткани повязки, увлажнить их, менять через каждые 2 - 3 часа. Мокрая марля не пропускает большинство взвешенных частиц.
▪️Детям и беременным женщинам следует отказаться от длительных прогулок.
⚠️И на последок, помните - при ухудшении состояния здоровья и появлении первичных признаков отравления следует незамедлительно обратиться за медицинской помощью.
☘️ Подписаться|Предложить новость
