Меган Маркл выпустила последний подкаст и рассказала о трудностях, с которыми она столкнулась, когда носила каблуки во время беременности Арчи и Лилибет.
В последнем выпуске «Признаний женщины-основательницы», в котором она взяла интервью у основательницы Spanx и "своей подруги" Сары Блейкли, Меган похвалила бизнес-леди за её последний вклад в мир удобной обуви на высоком каблуке.
Сара Блейкли из Клируотер-Бич во Флориде стала самой молодой в мире женщиной-миллиардером, добившейся успеха благодаря своему бренду нижнего белья, а теперь хочет создать каблук-шпильку, который не будет причинять боль при ношении.
В сегодняшнем подкасте пара поделилась историями о том, как они носили обувь, которая жала и «калечила» их, а Меган рассказала, как ей было особенно тяжело во время беременности.
«Я набрала 30 кг за обе беременности», — рассказала герцогиня и продолжила: «А вы в этих двенадцатисантиметровых туфлях на шпильках с заострёнными носами».
«У тебя самый огромный живот, и твои крошечные лодыжки напрягаются, удерживая тебя на этих высоких каблуках, но весь вес приходится на переднюю часть, так что ты просто удивляешься, почему не падаешь лицом вниз.
Я очень крепко держалась за своего мужа, я просила его: «Пожалуйста, не дай мне упасть».
Герцогиня Сассекская действительно столкнулась с критикой за то, что носила каблуки на таком позднем сроке беременности. Некоторые врачи предостерегали её от этой практики из-за опасений, что она может упасть. Меган носила туфли на шпильках на восьмом месяце беременности, а когда ее спросили, как она справляется, она пошутила:
«День за днем».
Эксперты предупреждают, что проблемы с равновесием на поздних сроках беременности усугубляются гормонами беременности, такими как прогестерон и релаксин, которые, как следует из названия, расслабляют все мышцы и связки в организме, из-за чего гораздо легче подвернуть лодыжку.
В марте 2019 года, когда у Меган приближался срок родов Арчи, акушерка Клэр Шобер сказала в интервью Mail:
«Во время беременности все ваши связки становятся мягче, и ваше тело находится не в привычном положении.
Но Меган явно комфортно чувствует себя на каблуках, и она к этому привыкла. Я бы посоветовала любой женщине, которая носит высокие каблуки во время беременности, не носить их дольше, чем это удобно».
Она добавила, что, поскольку Меган увлекается йогой, это могло помочь ей дольше ходить на каблуках, чем среднестатистической будущей матери.
«Люди, которые много занимаются йогой, как правило, обладают более развитым чувством равновесия, а также лучшим контролем мышц и силой».
При этом ортопеды рекомендуют беременным женщинам носить «удобную, поддерживающую обувь», желательно с регулируемой посадкой, например на липучках или шнурках, и избегать высоких каблуков, так как они могут оказывать «ненужное давление на суставы в то время, когда они и так испытывают нагрузку».
Во время разговора с Сарой Блейкли Меган также рассказала, что шестилетний Арчи и трёхлетняя Лилибет чувствуют себя хорошо. Она пообещала прислать ей семейные фотографии, добавив:
«Они уже совсем взрослые».
Пара также обсудила открытие бизнеса в мире, где доминируют мужчины. Сара Блейкли заявила:
«Было очень мало женщин, к которым я могла бы обратиться, их практически не было… У меня даже не было других женщин-предпринимателей в моей сети, с которыми я могла бы обсудить свой подход к бизнесу».
Описывая своё пребывание в залах заседаний в окружении мужчин, она в шутку добавила:
«Я как Джейн Гудолл, но вместо того, чтобы наблюдать за шимпанзе в их естественной среде обитания, я наблюдаю за мужчинами в их естественной среде обитания. Они совершенно забывают, что я здесь».
Меган добавила:
"Существует ошибочное мнение, что вам нужно поступить в Гарвардскую школу бизнеса, иметь много денег и заручиться поддержкой всех лучших людей [чтобы добиться успеха в бизнесе]… Поэтому ты отговариваешь себя от этого.
Многих женщин, особенно нас, учат даже не говорить о деньгах, и существует множество стереотипов о чувстве вины, связанном с тем, что у тебя их много, и в то же время существует стереотип о дефиците, к которому легко привязаться: «Мне никогда не будет достаточно».
Она также рассказала о своём облегчении, когда узнала, что Netflix нашёл партнёра в лице MailOnline, после того как в последние дни стало известно, что стриминговый гигант подтвердил новое соглашение с герцогиней, включающее третий сезон её шоу «С любовью, Меган».
«У меня есть партнёр, я собиралась сделать всё сама, но резко изменила своё мнение, потому что я действительно верю в то, что делают Netflix и их отдел CPG».
«Но это совсем не то, что делать это в одиночку. Когда ты отвечаешь только перед самим собой, я думаю, это двоякое чувство. Это может быть невероятно раскрепощающим или невероятно одиноким».
В своем телеграмм канале я недавно выкладывала видео, как беременная Меган подписывает бананы для женщин легкого поведения. Кто не видел, рекомендую:
Понравилась статья? Поблагодарите автора лайком!
Чтобы не пропустить новости о королевской семье, подпишитесь на мой канал, на сайт TheCrowns.ru или на телеграм канал, на сайте выходит еще больше статей, а в телеграм - больше коротких постов