Известная певица Анна Семенович поделилась своими методами борьбы с лишним весом на мероприятии в Нижнем Новгороде. Об этом написало НИА «Нижний Новгород».
26 мая в Нижнем Новгороде прошел public-talk на тему «Здоровая стройность и эволюция красоты». В числе гостей были замечены актриса и певица Анна Семенович, врач-эндокринолог и диетолог Екатерина Иванова, а также директор научно-исследовательского центра «Герофарм» Роман Драй.
Анна Семенович рассказала о своей борьбе с лишним весом, которая началась еще в детстве, когда она занималась фигурным катанием.
«Когда я пришла в спорт, тренер сказала маме: „Девочка хорошая, но очень пухленькая“. Начались жесткие диеты. Чтобы представлять Россию на международных соревнованиях с Романом Костомаровым, мне приходилось практически ничего не есть», — поделилась певица.
После ухода из спорта Семенович поддерживала форму благодаря интенсивным тренировкам. Однако со временем у нее диагностировали инсулинорезистентность — состояние, при котором клетки организма теряют чувствительность к инсулину. После начала терапии ей удалось не только нормализовать здоровье, но и избавиться от лишнего веса, написало ИА «Время Н».
По словам артистки, здоровая стройность — это не только цифры на весах, но и внутреннее ощущение гармонии. Она рекомендовала регулярно проходить медицинские обследования и принимать препараты только по назначению врача.
Автор: Виктория Маркова