Роман Мальков о безопасности интервального голодания и кетогенной диеты Интервальное голодание и кето-диета популярны, но имеют риски. Мальков отмечает пользу, но предупреждает о побочных эффектах (вялость, проблемы ЖКТ, дисбаланс микрофлоры). Скородумова добавляет, что ограничения в питании вредят сердечно-сосудистой системе. Рекомендовано консультироваться с врачом перед началом диет. 📰 Читать тут: signaldaily.ru 🏞 Автор изображения: lenta.ru 📣 Присоединяйтесь: sgnaldaily
Роман Мальков о безопасности интервального голодания и кетогенной диеты
Интервальное голодание и кето-диета популярны, но имеют риски. Мальков отмечает пользу, но предупреждает о побочных эффектах (вялость, проблемы ЖКТ, дисбаланс микрофлоры). Скородумова добавляет, что ограничения в питании вредят сердечно-сосудистой системе. Рекомендовано консультироваться с врачом перед началом диет.
📰 Читать тут: signaldaily.ru
🏞 Автор изображения: lenta.ru
📣 Присоединяйтесь: sgnaldaily
