Привет, друзья! 👋 А вот и спасательный круг от скуки — 99 способов провести время с пользой, креативом и даже долей безумия. 🔥
🧘♀️ Расслабление & Забота о себе
1. Сделать несколько вдохов и послушать собственное дыхание.
5. Зарядка (да, дважды! Спорт — наше всё 💪).
15. Зажгите ароматическую палочку.
17. Вздремните.
23. Поплачьте (но не увлекайтесь!).
26. Помедитируйте.
32. Выпейте чашку чая (но НЕ УВЛЕКАЙТЕСЬ!).
🎨 Творчество & Хобби
9. Придумайте истории про незнакомых людей.
12. Сочините стихотворение.
18. Нарисуйте картинку.
58. Сделайте книжку комиксов.
64. Научитесь делать фокусы.
72. Напишите любовное послание.
95. Напишите письмо будущим детям.
🤪 Безумства & Приключения
24. Примите ванну... в одежде. 😂
30. Покорчите рожи перед зеркалом.
44. Попрактикуйтесь... рыгать (да, вы прочитали это).
45. Купите новое нижнее белье и продемонстрируйте его второй половинке.
74. Поиздавайте звуки животных.
85. Исследуйте «джунгли» под кроватью.
90. Поиграйте в отшельника.
🌍 Исследуйте мир
4. Посмотрите на звёзды (идеально при бессоннице).
54. Сходите в кино.
57. Посетите музей.
75. Покатайтесь на коньках.
82. Почитайте о неизвестной религии.
88. Покатайтесь на метро (не в час пик!).
📱 Техно-лайфхаки
43. Научитесь новому на компьютере.
60. Выучите слова на другом языке.
98. Просидите в интернете (куда же без него).
🍰 Еда & Напитки
21. Испеките печенье (или торт!).
35. Съешьте конфету (да, одну можно!).
42. Попробуйте что-то экзотическое (но узнайте, что это 😅).
💞 Социальное
76. Позвоните друзьям.
81. Напишите депутату с мнением о политике.
96. Вступите в дискуссию.
🏃♀️ Активности
36. Прогуляйтесь.
46. Попробуйте ролики.
91. Пойдите на пробежку.
69. Постойте на голове (буквально!).
И напоследок:
99. Просто будьте. 🌿
А какие пункты из списка уже попали в ваш план? Делитесь в комментариях! 👇
#Лайфхаки #Скука #Идеи #Творчество #Досуг
P.S. Если повторили пункт 52 — вы точно ниндзя внимательности. 😉