Когда-то я строила сайты и бренды.
Работала с европейскими клиентами, развивалась в дизайне и маркетинге.
У меня были амбиции, энергия, чёткие цели.
Я верила, что жизнь — в моих руках.
Но всё изменилось за один год.
Сначала я потеряла сестру. Потом — здоровье.
А затем — буквально всё.
Я оказалась в инвалидном кресле. Не могла встать. Не могла сидеть.
Переломы происходили даже во сне — просто от того, что я переворачивалась.
📌 Я пишу это, потому что знаю: такие истории читают люди, которые тоже устали. Которые молчат. Которые держатся — но на исходе.
И если ты сейчас это читаешь — значит, это нужно тебе.
Как я выбралась?
Честно? Я перепробовала всё.
Буквально всё, что только можно было найти:
— дыхательные практики
— дневники благодарности
— рефлексия
— питание
— утренние ритуалы
— чтение
— и самое главное — дисциплина.
Не та, что “будь сильной”. А та, что спасает по 15 минут в день.
Когда ты не можешь встать — но можешь выбрать себе завтрак.
Когда не можешь работать — но можешь открыть книгу.
Когда всё рушится — но ты держишься за одно простое действие.
📍 Я вернулась не быстро. Но вернулась. К себе. К детям. К жизни. К смыслу.
Почему я теперь пишу об этом?
Потому что вижу, как мои тексты дают кому-то надежду.
Как кто-то отказывается сдаваться.
Как кто-то меняет питание, привычки, настрой, просто прочитав пост.
И если моя история — это то, что даёт кому-то опору, значит, я должна продолжать.
✨ Да, я раньше писала про сайты. Теперь — про путь к себе.
И я знаю: именно этот путь важнее любых стратегий.
Если ты сейчас на грани — запомни: даже если тебе кажется, что ты разваливаешься — на самом деле ты просто перестаёшь быть той, кем больше не хочешь быть.
Ты не одна. Ты можешь начать с малого. С простого выбора. С простого “я не сдамся”.
📌 Здесь — про женщин, которые идут к себе.
Без перегибов. Без кнута.
Только честно, по-настоящему.
Если ты чувствуешь, что хочешь жить иначе — оставайся. Здесь будет много настоящего.