Доброе утро ❤️ Чудесного настроения на весь день❤️
12-15 июня на фестивале Новое Измерение.
КОНТАКТНАЯ ЙОГА Ксения Алексеева
🙌Учимся взаимодействовать и практиковать вместе
🙌Выполнение асан (позы тела) , пранаямы в кругу и в парах
🙌Изучаем элементы Контактной импровизации, акро йоги, тайского массажа
🙌 Учимся отдыхать и расслабляться, выполняя совместные действия.
🙌 Практикуя вместе, мы помогаем друг другу продвинуться в практике дальше, выйти немного за свои рамки, увидеть свои патерны и ограничения.
💢Физическая подготовка любая
💢Можно приходить без пары
Я - Ксения Алексеева (Пшеничная)
➡️ 12 лет преподавания йоги Айенгара, сертифицированный коуч, Арт терапевт, организатор.
➡️ Управляла и открывала свой йога центр
🔝 Преподаватель World class ➡️ Свой проект АРТ Контакт.
✅Помогаю в:
🔝 Составлю и помогу выстроить личную практику йоги для физического и эмоционального здоровья. Отстройка асан, развитие пранаямы и медитации. Онлайн и раз в месяц. занятие офлайн для проверки практики
🔝 Сессии по Нейрографике. Арт контакт. Работа с подсознанием через творчество
🔝 Контактная йога для пар для улучшения понимания в паре и выход на другой уровень.
🔝 Мероприятия, туры, девичники
Йога со мной на ютуб ⤵️
https://www.youtube.com/live/QBMov0Iv8fw?si=axdvEo967tSE8YAn
👁️🗨️Купить билет на фестиваль через сайт
👁️🗨️Купить билет на фестиваль через бота со скидкой
