#Salomatlik, #здоровье, #саломатлик
Они связаны с выработкой гормона сна — мелатонина. Он начинает активно вырабатываться около 21:00, рассказал врач-невролог Владимир Мартынов. ...............(Читать далее)............... https://qwert.uz/2025/05/27/%d0%b8%d0%b4%d0%b5%d0%b0%d0%bb%d1%8c%d0%bd%d0%be%d0%b5-%d0%b2%d1%80%d0%b5%d0%bc%d1%8f-%d0%bd%d0%b5%d0%b2%d1%80%d0%be%d0%bb%d0%be%d0%b3-%d0%bd%d0%b0%d0%b7%d0%b2%d0%b0%d0%bb-%d0%be%d0%bf%d1%82%d0%b8/