Сегодня мы с Сашей оформились на очередную неврологическую реабилитацию, впереди десять дней физио-процедур, лечебной физкультуры, занятий со специалистами.
Этот блог про то, как я воспитываю дочку с аутизмом, Сашу. Ей десять лет, закончила второй класс. За шесть лет реабилитации мы с Сашей достигли хороших результатов. Но проблем и работы над ними нам предстоит еще очень много.
Здесь делюсь своим опытом и находками, рассказываю о нашей жизни, об успехах и неудачах. Размышляю об аутизме и вообще о жизни. Я всегда открыта к диалогу, готова ответить на вопросы.
Подписывайтесь на канал и оставайтесь с нами.
Что по медицине?
За полгода с прошлой реабилитации Саша вытянулась на 5 см и неожиданно появились проблемы со стороны ортопедии. Перед прошлой реабилитацией Сашу смотрел врач, никаких проблем не обнаружил, отправил нас с рекомендациями продолжать плавание, правильно питаться и вообще вести здоровый образ жизни.
Сейчас этот же врач увидел уже сколиоз и отправил на рентген позвоночника. В медицинском центре Здоровье невозможно одновременно проходить реабилитацию и консультироваться у специалистов по другим направлениям. Рентген сделали, после окончания неврологической реабилитации пойдем за назначениями к неврологу.
Во время реабилитации Саша будет ходить на ЛФК со взрослыми уже детками. Это двойная польза: для физического здоровья и для отработки понимания речи, координации, выполнения инструкций тренера.
Групповые занятия ЛФК Саше всегда давались с трудом. Они рассчитаны на детей без ментальных нарушений, темп довольно высокий, требования у инструктора тоже. Родителей в зал не пускают ни под каким предлогом. Поначалу Саша из-за того, что не успевала понять, что надо делать, начинала баловаться, речь шла даже о прекращении занятий. Но на очередной попытке тренер мне сказала: "Вы знаете, Саша не понимает, что я говорю. Но она начала смотреть, что делают другие дети и повторять за ними. Пусть продолжает занятия".
Еще назначили массаж, занятия на тренажерах орто-мото и Хабилект, акварелакс и другие физио-процедуры. Во время реабилитации Саше назначен курс ноотропов.
Что по еде?
С собой на реабилитацию надо брать перекус. Я большой противник того, чтобы пообедать шоколадкой или булочкой с соком. Для Саши это прямой путь к дурению, речевым и двигательным стимам, дурносмеху и прочим прелестям особенной жизни.
Поэтому я стараюсь брать с собой какой-то сытный перекус вроде бутербродов, лавашей и прочего. Обычно меня хватает на 3-4 дня, а потом мы покупаем еду в ближайшей пятерочке.
Челлендж
В этот раз я решила бросить себе вызов: распланировать перекусы, вовремя покупать для них продукты, готовить с вечера и брать с собой. И еще одно условие: перекусы не должны повторяться. Для дисциплинирования себя самой буду каждый день перед вами отчитываться. Если пропаду с радаров, знайте, я не справилась)))
Перекус первого дня
Сегодня у нас с Сашей на перекус были хрустящие трубочки из лаваша с сыром, яйцом и творогом. В начинку я добавила еще немного сметаны и майонеза, чеснок и щепотку черного перца. На полоску лаваша размазала тонкий слой начинки, свернула трубочкой и обжарила на капельке растительного масла.
Получилось вкусно и сытно. Причем вкусно было и вечером, сразу после жарки и на следующий день, после ночи проведенной рулетиками в холодильнике)))
Поставщик этого непристойно аппетитного фото - моя старшая дочь. У нее какой-то удивительный талант делать красивые фотографии еды с необычных ракурсов.
Как вам наш сегодняшний ланч?
Пожелайте мне, пожалуйста, стойкости и организованности, чтобы достойно выдержать вызов, брошенный самой себе))) А Саше - хороших занятий и приятных процедур.
Ну и поделитесь, пожалуйста, чем вы подкармливаете своих детишек вне дома?