🪥 «Берите пожёстче — и будет чище
Именно с таким принципом многие выбирают зубную щётку. Кажется логичным: если щетина твёрже, значит, и налёт она счищает лучше. Но на практике всё работает иначе — и в худшую сторону.
❌ Миф: Жёсткая щётка — залог идеальной чистки
На самом деле слишком жёсткая щетина:
– травмирует дёсны, вызывая кровоточивость и оголение шейки зуба;
– стирает эмаль при агрессивной чистке;
– усиливает чувствительность зубов.
Стоматологи давно отмечают: у пациентов, предпочитающих жёсткие щётки, чаще встречается рецессия дёсен и клиновидные дефекты на эмали — «вырезанные» зоны у основания зубов.
✅ Правда: главное — техника и регулярность
Эффективная гигиена — это:
– мягкая или средняя щетина,
– движение по направлению от десны к зубу,
– 2 минуты чистки утром и вечером,
– обязательное использование флосса или ирригатора.
Жёсткая щётка не делает вас аккуратнее. Она просто стирает то, что ценно — вашу эмаль.
📌 А когда всё же нужна жёсткая щетина?
Только в особых случаях — например, при съёмных протезах, каппах или ортодонтических конструкциях. Но и здесь решение должен принимать стоматолог.
Берегите зубы — выбирайте не грубость, а осознанность.
📍 Хотите убедиться, правильно ли вы ухаживаете за зубами?
Запишитесь на консультацию к специалисту!
Наш сайт: https://eurodent-krasnodar.ru/
📞 +7 861 238-75-50
🏥 Г. КРАСНОДАР, УЛ.ВАСНЕЦОВА, 44