Мария Тихомирова и Лига здоровья нации утверждают, что спорт помогает при гипертонии Отличная новость для гипертоников! Врачи советуют качать пресс и бегать, чтобы снизить давление. Даже планка помогает! Главное – умеренность и регулярность, а не марафон с перегрузками. Здоровый образ жизни – это круто, особенно когда помогает избежать таблеток! 📢 Подробнее: uralnovosti.ru 🏞 Фото автора: russian.rt.com 📢 Подписывайтесь на наш канал: uralnovost
Мария Тихомирова и Лига здоровья нации утверждают, что спорт помогает при гипертонии
Отличная новость для гипертоников! Врачи советуют качать пресс и бегать, чтобы снизить давление. Даже планка помогает! Главное – умеренность и регулярность, а не марафон с перегрузками. Здоровый образ жизни – это круто, особенно когда помогает избежать таблеток!
📢 Подробнее: uralnovosti.ru
🏞 Фото автора: russian.rt.com
📢 Подписывайтесь на наш канал: uralnovost
