Когда взрослые приняли решение о завершении сотрудничества с няней, впереди остаётся не менее важный этап — помочь ребёнку пройти через расставание. И это может быть не просто. Особенно если отношения с няней были тёплыми, регулярными, эмоционально насыщенными.
Что же делать в таком случае? Разбираемся с командой Няня тут.
Няня часто становится фигурой привязанности — человеком, рядом с которым безопасно, стабильно и по-своему уютно. Именно поэтому так важно не исчезнуть внезапно, не обесценить, не забыть — а помочь прожить расставание и утрату. Без драмы, но с принятием важности переживаний ребенка.
В первой части статьи НЯНЯ, ПРОЩАЙ мы разобрали 11 причин, которые служат поводом к расставанию. Во второй части статьи НЯНЯ, ПРОЩАЙ мы обсуждали, как построить взрослый диалог. В третьей и последней части статьи мы поговорим о том, как перевести это решение на язык, понятный ребёнку. И сделать это бережно.
Почему это важно
Ребёнок формирует представление об отношениях — опираясь на то, как взрослые входят и выходят из близости. Резкий уход, замалчивание и «всё хорошо, не переживай» создают тревогу и недоверие. Важно дать понять: уход — это не предательство, а часть жизни. И болезненные чувства по поводу расставания это нормально.
Как подготовить ребёнка к уходу няни: поэтапно
1. Предупредите заранее согласно возрасту
Не стоит говорить за месяц: маленький ребёнок ещё не умеет ориентироваться во времени. Оптимально за 3–5 дней, если ребёнку до 4–5 лет. Или за 1–2 недели, если ребенок старше.
Формулировка для малышей:
Скоро мы попрощаемся с Леной. Она уезжает / уходит работать в другую семью / у неё новые планы. Мы с тобой обязательно попрощаемся. Я буду рядом и тебя поддержу.
Формулировка для детей постарше:
Мы с Леной решили, что скоро завершится наш общий путь. Она много проводила с тобой времени и вы дружили. Это был очень важный период для нас. Ты можешь задать любые вопросы или рассказать, как тебе с этим.
Важно: не врать и не драматизировать. Лучше кратко, по факту, но с опорой на чувства: «Да, я тоже буду скучать», «Ты можешь грустить — это нормально».
2. Покажите, что это часть жизни
Уход няни не потеря и не брошенность, если взрослые рядом и объясняют, что происходит. Подчеркните, что это решение взрослых, и ребёнок в нём не виноват.
Это как в сказке: бывает, что один герой помогает другому пройти через лес, а потом уходит, потому что его путь лежит в другую сторону. Они не ссорились, никто не виноват. Просто их истории теперь идут по разным дорогам. Но у каждого осталась память о том, какой путь они прошли вместе. И этот путь запоминается в сердце навсегда.
3. Вспомните хорошее
Хорошая традиция попрощаться осознанно. Вместе с ребёнком можно:
- нарисовать открытку няне
- собрать небольшой подарок
- вспомнить любимые моменты (игры, прогулки, шутки)
- сделать мини-альбом или поделку
- устроить прощальный день с тем, что особенно радовало
Это про уважение к опыту и благодарность за пройденное.
4. Поддержите чувства ребёнка — любые
Кто-то грустит. Кто-то злится. Кто-то будто не замечает ничего. Не обесценивайте и не торопите отпустить.
«Ты можешь скучать»
«Ты можешь злиться»
«Ты можешь говорить об этом, когда захочешь и я рядом»
«Ты всегда можешь помнить, рассказывать, вспоминать»
Если ребёнок маленький и эмоции ярко выражаются в поведении — будьте рядом, держите границы и называйте чувства:
Тебе сейчас трудно, ты расстроен, что Лена к нам больше не придет. Но кричать на меня и драться всё равно нельзя. Пошли обнимемся / порисуем / побудем вместе.
5. Сохраняйте ритуалы, возвращайте стабильность
Расставание с постоянной няней — это про изменение привычного распорядка и нарушение стабильности в жизни.
Подумайте, что вы можете:
- сохранить из привычных ритуалов
- повторять из любимых игр
- сделать новым, но стабильным: например, «по пятницам теперь мы с тобой идём в кафе / печём печенье / выбираем новую книжку»
Это не замена няни. Это подтверждение: взрослые рядом, мир не рухнул, можно жить дальше.
А если ребёнок был очень привязан к няне?
Иногда кажется, что с няней у ребёнка особая связь: он охотнее идёт к ней на руки, больше смеётся, спокойнее засыпает. Это может вызывать у родителей боль, уязвимость, ревность, чувство вины и это нормально.
Но важно помнить:
Это не про то, что вас любят меньше или с вами что-то не так. Это про то, что рядом с ребёнком был ещё один тёплый, надёжный взрослый. Это не конкуренция, а вклад. И это ваша заслуга тоже.
Если поднимается боль, поддержите себя как взрослого:
«Я — важный человек в жизни моего ребёнка. Даже если сейчас мне трудно, я остаюсь рядом. Я справляюсь».
Вы есть. Вы рядом. И вы тот, кто формирует пространство, в котором ребёнок может безопасно чувствовать, проживать, меняться. Это и есть настоящее родительство.
В итоге это не потеря, а переход
Уход няни — это не крах, не трагедия, не провал в родительстве. Это переходный момент, который может стать важным опытом и для ребёнка, и для вас. Опыт жизни, где что-то заканчивается, а что-то начинается. Где можно грустить, вспоминать и идти дальше, не теряя тепло прожитого.
Иногда в родителях поднимается тревога: «А не сломается ли он? Не травмируется ли?» Но дети не такие хрупкие, как кажется. Они не боятся перемен. Они боятся тишины, паники и взрослой неуверенности.
Когда рядом взрослый, который сам понимает, что происходит, и называет вещи своими именами, ребёнку становится легче. Даже если грустно. Потому что с ним тот, кто держит маршрут.
Кто говорит простыми словами:
«Да, так бывает. Да, мне тоже немного грустно. Но мы с этим справимся. Вместе».
Это и есть опора, которая остаётся с ребёнком на всю жизнь.
Расставаться не значит терять. Прощаться не значит забывать. Это значит: признать ценность, пережить перемены и идти дальше с теплом.
Иногда это первое «прощай» в жизни ребёнка. И если оно пройдёт в атмосфере любви, уважения и взрослой устойчивости, у него появится важный внутренний опыт:
- можно терять без страха
- можно грустить и при этом быть в безопасности
- можно прощаться и не чувствовать себя одиноким
- можно продолжать с верой в себя и в тех, кто рядом
Это и есть настоящая забота. Та, что не заканчивается с последним днём работы няни. Какую же няню вам выбрать теперь?