Длительная жара, которая на этой неделе установится в Юго-Западном округе, представляет собой опасность, особенно для людей пожилого возраста и тех, кто страдает от хронических заболеваний, таких как гипертония, или перенесших инфаркт и инсульт. Об этом предупреждает врач-терапевт и директор центра иммунокоррекции Людмила Лапа.
Доктор отметила, что во время такой погоды в организме человека происходит загустение крови. Поэтому важно помнить о необходимости пить достаточное количество воды, но при этом не слишком холодной, чтобы не навредить здоровью. Подходит вода комнатной температуры, около +24°C. В самые жаркие часы, с 12:00 до 15:00, врач рекомендует находиться в помещении и в спокойном темпе заниматься домашними делами. Также при выходе на улицу следует выбирать одежду по погоде, использовать шляпы-панамы и иметь при себе легкую одежду с длинными рукавами, чтобы защитить кожу от прямых солнечных лучей.
О том, что жаркая и сухая погода в столичном регионе продлится всю неделю, рассказал научный руководитель Гидрометцентра Роман Вильфанд.
«Мы находимся в теплом секторе антициклона, и воздушные массы к нам поступают с юго-востока из Центральной Азии. Поэтому безоблачными ночами тепло не будет уходить, не будет происходить выхолаживания из-за постоянной адвекции тепла», - пояснил синоптик.
Поэтому ночью будет тоже весьма тепло – до +18...+20°C. А днем в течение всей недели воздух будет прогреваться до +27...+29°C, а местами и до +30°C. И это еще далеко не рекордные значения для Москвы.
«Рекордные значения для этого периода в Москве все превышали 30-градусную отметку, а такая погода пока не прогнозируется. Рекорды сейчас бьют в Красноярске, там температура выше +33°C. В Москве же пока просто очень теплая погода», — заключил Вильфанд.
При этом особых осадков на этой неделе метеорологи не ожидают.