ОБАЛДЕННАЯ ТВОРОЖНАЯ ГАЛЕТА С КЛУБНИКОЙ Для теста: Творог 400 г 5% Яйцо 2 шт Мука миндальная 40 г Псиллиум 10 г Рисовая мука 1 стл Разрыхлитель 1/2 чл Сахзам ( у меня стевия 2 стл) Желток 1 шт (для смазывания) Для начинки: 🍓Ягоды 300 г ( либо другие ягоды) КБЖУ НА 100 г 190.57/ 17.82/10.93 5.67 приготовление : смешать все ингредиенты для теста, дать настояться 10 минут. Далее раскатать, можно распределить руками. Выложить клубнику. Свернуть края и смазать желтком. В духовку при 180 на 35 минут Есть ВКУСНО и СТРОЙНЕТЬ - реально 💯 качай бесплатное меню для сброса веса на 7 дней 👇👇👇
ОБАЛДЕННАЯ ТВОРОЖНАЯ ГАЛЕТА С КЛУБНИКОЙ
Для теста:
Творог 400 г 5%
Яйцо 2 шт
Мука миндальная 40 г
Псиллиум 10 г
Рисовая мука 1 стл
Разрыхлитель 1/2 чл
Сахзам ( у меня стевия 2 стл)
Желток 1 шт (для смазывания)
Для начинки:
🍓Ягоды 300 г ( либо другие ягоды)
КБЖУ НА 100 г 190.57/ 17.82/10.93
5.67
приготовление :
смешать все ингредиенты для теста, дать настояться 10 минут. Далее раскатать, можно распределить руками. Выложить клубнику. Свернуть края и смазать желтком. В духовку при 180 на 35 минут
Есть ВКУСНО и СТРОЙНЕТЬ - реально 💯
качай бесплатное меню для сброса веса на 7 дней 👇👇👇
