Соска-Пустышка — такая простая и всем знакомая вещь, к которой не прикладывают подробную инструкцию или руководство по эксплуатации, а зря...
Предлагаем разобраться, пустышка — враг или помощник?
Вокруг пустышки не утихают споры. Одни родители видят в ней спасение от бессонных ночей, другие боятся негативных последствий для здоровья ребенка. Однако, как показывает практика, истина кроется в деталях: правильный выбор, своевременное использование и соблюдение рекомендаций превращают пустышку в безопасный инструмент для удовлетворения сосательного рефлекса и «обезболивающего» эффекта при боли и стрессе. Разберемся, как не потеряться в ассортименте и минимизировать риски.
Исследование: Соски-пустышки и грудное вскармливание: систематический обзор
Нина Р. О'Коннор, Каваи О Танабэ , Мир С. Сиадати , Ферн Р. Хаук.
Результаты 4 рандомизированных контролируемых исследований. Выводы исследования: Самый высокий уровень доказательств не подтверждает отрицательной связи между использованием пустышки и продолжительностью грудного вскармливания.
Характеристики выбора: размер, форма, материал, цена
1. Возрастные особенности и размер
По возрасту выделяют следующие группы пустышек:
· для деток, родившихся раньше назначенного срока с недостатком в весе
· от 0 до 3
· от 3 до 6 месяцев.
· от 6 месяцев до 1,5 лет.
· от 1,5 лет.
Новорожденные обладают слабым сосательным рефлексом, а их нёбо и челюсти только формируются. Слишком большая или тяжелая пустышка может давить на небо, вызывая дискомфорт. Поэтому для старта выбирайте модели с маркировкой «0+» — они легкие и компактные.
Варианты маркировки после 3 месяцев, когда челюсть активно растет, а потребность в сосании увеличивается, разнятся и зависят от формы и материалы.
6+ месяцев: к полугоду дети начинают двигаться активнее, а их зубы готовятся к прорезыванию. Крупные пустышки с усиленной конструкцией (например, с широким основанием) снижают нагрузку на десны.
2. Форма соски и нагубника
Форма пустышки напрямую влияет на развитие челюстно-лицевого аппарата.
- Круглая, или «вишенка» — классическая форма пустышек, которая имеет шарообразный кончик, сужающийся ближе к основанию. Самая простая, классическая форма. Ортодонты не рекомендуют длительное использование (особенно после 6 месяцев), может способствовать сужению челюсти или формированию открытого прикуса из-за давления на нёбо.
- Рекомендовано переходить на анатомические или ортодонтические модели после полугода использования.
- Ортодонтическая — имеет скошенный верх. Основание плоское с выемкой для языка. Разработана совместно с ортодонтами. Минимизирует риск деформации прикуса, содействует правильному развитию челюсти. Считается наиболее физиологичной.
Анатомическая соска, симметричная, или каплевидная — сужена у основания и расширена к кончику. Такая конструкция повторяет форму рта ребенка во время кормления, равномерно распределяя давление на нёбо. Исследования показывают, что анатомические модели реже вызывают нарушения прикуса.
Важна не только форма, но и щиток вокруг него — нагубник. Он должен быть достаточно большим, чтобы ребенок не проглотил пустышку, но при этом не давил на нос, не выступал за линию подбородка, плотно прилегал к лицу.
Уникальная запатентованная разработка компании Thyseed, комплект из 2х пустышек, дневной и ночной:
- Дневная анатомическая пустышка - закругленная форма на конце, имитация маминого соска способствует комфорту и спокойствию малыша, идеально после кормления в дневное время.
- Ночная ортодонтическая соска – способствует дыханию через нос, ребенок не заглатывает воздух и не портит прикус. Позволяет спокойно спать малышу, без заглатывания воздуха.
Гигиеничность: цельная конструкция без швов и съёмных элементов препятствует скоплению воды и бактерий, облегчает очистку.
Пустышки поставляются в компактном футляре, который удобно брать с собой.
3. Материал: силикон vs латекс
Оба материала безопасны, но имеют принципиальные различия.
- Силикон — синтетический материал, гипоаллергенный и устойчивый к высоким температурам. Он не впитывает запахи, не деформируется при кипячении и подходит для детей с чувствительной кожей.
- Латекс — натуральный материал из каучука. Он мягкий, эластичный. Но латекс быстрее изнашивается, темнеет от солнечного света и может вызывать аллергию (из-за белков каучука). Кроме того, его нельзя кипятить — только обрабатывать антисептическими растворами.
4. Цена и безопасность: почему дешевое — опасно
Низкая стоимость часто сигнализирует об экономии на качестве сырья. Дешевые пустышки могут содержать бисфенол-А (BPA), фталаты или красители, которые выделяются при нагревании и попадают в организм ребенка. Эти вещества связаны с риском эндокринных нарушений и аллергических реакций.
Известные бренды дорожат репутацией и строго контролируют производство. Например, для производства сосок и пустышек компания Thyseed использует безопасный для ребенка ультрамягкий силикон (20 по шкале Шора) от немецкого поставщика Wacker Chemie AG.
Польза пустышек: научный подход
- Снижение стресса. Сосание активирует парасимпатическую нервную систему, которая отвечает за расслабление, также включается анальгезирующий эффект.
У детей, использующих пустышку, уровень кортизола (гормона стресса) на 25% ниже.
Эйдельман А.И. Рутинное использование пустышек у младенцев: за и против. J Pediatr (Rio J). 2019;95:121–3.
- Профилактика СВДС. Американская академия педиатрии включила пустышки в список мер, снижающих риск синдрома внезапной детской смерти. Механизм до конца не изучен, но предполагается, что сосание улучшает контроль над дыханием.
Пустышку следует предлагать младенцу при укладывании на все эпизоды сна, включая дневной и ночной. Таков уровень рекомендаций Целевой группы профилактических служб США, основанный на последовательности научных данных и высокой вероятности того, что полезные эффекты превысят любые потенциальные негативные последствия. Учитывая возможные побочные эффекты, мы рекомендуем использовать пустышку для детей до 1 года — это период пикового риска СВДС и время, когда потребность младенца в сосании наиболее высока. Для детей на грудном вскармливании пустышки следует вводить только после того, как лактация полностью наладится.
Снижают ли пустышки риск синдрома внезапной детской смерти? Мета-анализ. A meta-analysis. Pediatrics. 2005 Nov;116(5):e716-23. doi: 10.1542/peds.2004-2631. Epub 2005 Oct 10. PMID: 16216900.
- Помощь в развитии. У недоношенных детей пустышки стимулируют сосательный рефлекс, ускоряя переход от зондового питания к грудному вскармливанию.
В отличие от доношенных детей, рекомендованы соски-пустышки у недоношенных крох. Это помогает развивать сосательный рефлекс и легче переносить болезненные манипуляции.
Майкова Н.В. Искусство выхаживания недоношенных детей: как ухаживать за недоношенным ребенком, особенности ухода, кормления | MedAboutMe
Как приучить и отучить: лайфхаки от мам
Приучение: мягкие техники
- Метод ассоциаций. Предлагайте пустышку в одних и тех же ситуациях — перед сном, во время прогулки. Это создаст устойчивую связь: «соска = спокойствие».
- Имитация груди. Смочите пустышку грудным молоком. Так ребенок быстрее примет новый предмет.
- Тест на голод. Всегда предлагайте грудь или бутылочку перед пустышкой, чтобы исключить голод как причину беспокойства.
Важно: не используйте силу. Если малыш выталкивает соску языком, попробуйте другую форму или материал.
Отучение: без слез и стресса
- Постепенное сокращение. Начните с дневного времени: забирайте пустышку после засыпания. Затем ограничьте использование только для ночного сна.
- Ритуал прощания. Для детей старше 2 лет устройте «праздник прощания с соской»: подарите ее «фее пустышек», устройте праздник прощания и отправьте пустышку на шарике в небо, или обменяйте на новую игрушку.
- Метод замены. Вместо пустышки предложите мягкую игрушку, книжку или ниблер, сделайте массаж ручек — постарайтесь переключить внимание.
- Эмоциональная стабильность. Не начинайте отучение в периоды стресса (переезд, выход мамы на работу, болезни).
Пустышка — не враг и не панацея.
Ее роль зависит от того, насколько осознанно родители подходят к выбору и использованию.
Следуйте простым правилам:
- Не спешите — вводите пустышку только после установления лактации при ГВ.
- Не экономьте — безопасность материала важнее дизайна.
- Не злоупотребляйте — к году сокращайте время использования постепенно.
Помните, что каждая семья уникальна. Наблюдайте за ребенком, консультируйтесь с педиатром — и вы найдете оптимальное решение.
Подписывайтесь на наше сообщество "Мамин ресурс🤎Сделано с любовью"
Мы будем радовать вас подарками, полезной информацией и помогать Вам сохранить себя для себя и семьи!
Список литературы:
1. Снижают ли пустышки риск синдрома внезапной детской смерти? Мета-анализ Ферн Р. Хаук 1, Оланреваджу О Омойокун, Мир С Сиядати Hauck FR, Omojokun OO, Siadaty MS. Do pacifiers reduce the risk of sudden infant death syndrome? A meta-analysis. Pediatrics. 2005 Nov;116(5): e716-23. doi: 10.1542/peds.2004-2631. Epub 2005 Oct 10. PMID: 16216900. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16216900/
2. Польза и вред соски-пустышки для зубов. 100 зубов. Независимый портал о стоматологии. https://100zubov.ru/stati/polza_i_vred_soski-pustyshki_dlya_zubov/
3. Соски-пустышки и грудное вскармливание: систематический обзор Нина Р. О'Коннор. O'Connor NR, Tanabe KO, Siadaty MS, Hauck FR. Pacifiers and breastfeeding: a systematic review. Arch Pediatr Adolesc Med. 2009 Apr;163(4):378-82. doi: 10.1001/archpediatrics.2008.578. PMID: 19349568. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19349568/
4. Преимущества и недостатки использования пустышки Деде Нурсан Чинар. . Cinar DN. The advantages and disadvantages of pacifier use. Contemp Nurse. 2004 Jul-Aug;17(1-2):109-12. doi: 10.5172/conu.17.1-2.109. PMID: 17929742. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17929742/
5. Эйдельман А.И. Рутинное использование пустышек у младенцев: за и против. J Pediatr (Rio J). 2019;95:121–3. https://jped.elsevier.es/en-routine-pacifier-use-in-infants-articulo-S0021755718303309
6. Майкова Н.В. Искусство выхаживания недоношенных детей: как ухаживать за недоношенным ребенком, особенности ухода, кормления | MedAboutMe https://medaboutme.ru/articles/nekotorye_aspekty_iskusstva_vykhazhivaniya_nedonoshennykh_detey/